小孩過敏起疙瘩可通過遠(yuǎn)離過敏原、冷敷止癢、外用藥物、口服藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。過敏起疙瘩通常由食物過敏、接觸性過敏、蟲咬過敏、藥物過敏、遺傳因素等原因引起。

1、遠(yuǎn)離過敏原

立即停止接觸可能引起過敏的物質(zhì)，如花粉、塵螨、寵物皮屑等。檢查孩子近期飲食，暫停食用海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。保持居住環(huán)境清潔，定期清洗床單被套，減少塵螨滋生。過敏原檢測(cè)有助于明確具體致敏物質(zhì)。

2、冷敷止癢

用干凈毛巾包裹冰塊或冷水浸濕毛巾，輕輕敷在起疙瘩部位5-10分鐘。冷敷可收縮毛細(xì)血管，減輕局部紅腫瘙癢。避免用力摩擦皮膚，防止疙瘩破潰感染。冷敷后涂抹保濕霜保護(hù)皮膚屏障。

3、外用藥物

遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、地奈德乳膏等外用藥物。爐甘石洗劑適用于輕度瘙癢，每日涂抹2-3次。激素類藥膏不宜長(zhǎng)期使用，面部等皮膚薄嫩部位慎用。用藥前清潔患處，避免繼發(fā)感染。

4、口服藥物

醫(yī)生可能開具氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑、孟魯司特鈉顆粒等抗過敏藥物。氯雷他定糖漿適用于2歲以上兒童，每日一次。西替利嗪滴劑可用于1歲以上幼兒。服藥期間觀察是否出現(xiàn)嗜睡等不良反應(yīng)。

5、就醫(yī)治療

若疙瘩持續(xù)增多、出現(xiàn)呼吸困難等嚴(yán)重癥狀需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能進(jìn)行血常規(guī)、過敏原檢測(cè)等檢查。嚴(yán)重過敏反應(yīng)需注射腎上腺素?fù)尵?。慢性蕁麻疹患兒可能需要長(zhǎng)期免疫調(diào)節(jié)治療。

家長(zhǎng)需記錄孩子過敏發(fā)作的時(shí)間、環(huán)境、飲食等信息，幫助醫(yī)生判斷過敏原。日常選擇棉質(zhì)透氣衣物，避免化纖材質(zhì)刺激皮膚。保持適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但花粉季節(jié)減少戶外活動(dòng)。飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適量補(bǔ)充維生素C和益生菌。定期復(fù)查過敏情況，必要時(shí)進(jìn)行脫敏治療。出現(xiàn)新的過敏癥狀應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生調(diào)整治療方案。