頸椎病通?？梢钥刂瓢Y狀并延緩進(jìn)展，但難以完全根治。頸椎病的治療目標(biāo)主要是緩解疼痛、改善功能并防止神經(jīng)損傷加重，具體效果與病情嚴(yán)重程度、分型及治療依從性有關(guān)。

多數(shù)頸椎病患者通過規(guī)范治療可獲得長期癥狀緩解。對于輕中度頸椎病，采用非手術(shù)治療如頸椎牽引、物理治療結(jié)合藥物干預(yù)，能有效減輕神經(jīng)壓迫和肌肉痙攣。常用藥物包括雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊和甲鈷胺片，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。同時(shí)需糾正不良姿勢，避免長時(shí)間低頭或伏案工作，配合頸部肌肉鍛煉可增強(qiáng)穩(wěn)定性。部分患者可能出現(xiàn)頭暈、手麻等癥狀反復(fù)發(fā)作，但通過持續(xù)管理通常不影響日常生活。

少數(shù)嚴(yán)重頸椎病可能需手術(shù)干預(yù)。當(dāng)出現(xiàn)脊髓明顯受壓導(dǎo)致行走不穩(wěn)、大小便功能障礙，或經(jīng)保守治療無效的頑固性疼痛時(shí)，需考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)等手術(shù)方案。術(shù)后仍需長期康復(fù)訓(xùn)練以防止鄰近節(jié)段退變。遺傳因素、外傷史或合并骨質(zhì)疏松等基礎(chǔ)疾病者，病情控制難度可能增加。

頸椎病患者應(yīng)保持規(guī)律作息，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，避免頸部受涼。日常可進(jìn)行游泳、八段錦等低沖擊運(yùn)動(dòng)，忌突然轉(zhuǎn)頭或提重物。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，控制體重減輕頸椎負(fù)荷。建議每3-6個(gè)月復(fù)查頸椎MRI評估病情變化，出現(xiàn)新發(fā)肢體無力或感覺異常需及時(shí)就診。