頭疼眼珠子疼想吐可能由偏頭痛、青光眼、顱內(nèi)壓增高、視疲勞、上呼吸道感染等原因引起，可通過藥物干預(yù)、物理治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、偏頭痛

偏頭痛發(fā)作時(shí)可能出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)搏動(dòng)性頭痛，伴隨眼球脹痛、惡心嘔吐?？赡芘c腦血管異常收縮擴(kuò)張、三叉神經(jīng)血管系統(tǒng)激活有關(guān)。急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、佐米曲普坦鼻噴霧劑等藥物。發(fā)作期間需保持環(huán)境黑暗安靜，避免聲光刺激。

2、青光眼

急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)眼壓急劇升高，表現(xiàn)為劇烈眼痛伴同側(cè)頭痛、視力下降、惡心嘔吐。可能與房水循環(huán)障礙、前房角關(guān)閉有關(guān)。需緊急使用布林佐胺滴眼液、毛果蕓香堿注射液降低眼壓，必要時(shí)行激光周邊虹膜切除術(shù)。避免在暗環(huán)境長時(shí)間用眼。

3、顱內(nèi)壓增高

腦水腫、顱內(nèi)占位性病變導(dǎo)致顱內(nèi)壓升高時(shí)，可出現(xiàn)持續(xù)性頭痛、噴射性嘔吐、視乳頭水腫?？赡芘c腦脊液循環(huán)障礙、占位效應(yīng)有關(guān)。需通過甘露醇注射液、呋塞米片等脫水降顱壓，同時(shí)進(jìn)行頭顱CT/MRI檢查明確病因。保持頭高位臥床休息。

4、視疲勞

長時(shí)間近距離用眼可能導(dǎo)致眼外肌痙攣，表現(xiàn)為眉弓部脹痛、眼球酸澀、干嘔。與睫狀肌持續(xù)收縮、淚液分泌減少有關(guān)。建議每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘，使用玻璃酸鈉滴眼液緩解干眼，熱敷促進(jìn)眼周血液循環(huán)。調(diào)整屏幕亮度和閱讀距離。

5、上呼吸道感染

病毒性感冒可能引發(fā)全身炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)前額部悶痛、眼眶周圍疼痛伴發(fā)熱、惡心。與炎性介質(zhì)刺激、鼻竇引流受阻有關(guān)?？煞眠B花清瘟膠囊、氨酚偽麻美芬片緩解癥狀，配合生理鹽水鼻腔沖洗。保證每日2000ml飲水量。

出現(xiàn)頭痛眼痛伴嘔吐癥狀時(shí)，應(yīng)立即停止駕駛、高空作業(yè)等危險(xiǎn)行為，記錄癥狀發(fā)作時(shí)間、誘因及持續(xù)時(shí)間。日常需保持規(guī)律作息，避免過度疲勞和精神緊張，控制咖啡因攝入量每日不超過200mg。飲食上增加富含鎂元素的食物如香蕉、深綠色蔬菜，有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉功能。若48小時(shí)內(nèi)癥狀未緩解或出現(xiàn)意識障礙、肢體無力等神經(jīng)系統(tǒng)體征，須急診排查腦血管意外。