尿路感染患者應(yīng)避免食用辛辣刺激食物、高糖食物、酒精類飲品、咖啡因飲料及高鹽食物。這些食物可能加重炎癥或刺激泌尿系統(tǒng)，不利于病情恢復(fù)。

一、辛辣刺激食物

辣椒、花椒、芥末等辛辣調(diào)料會刺激尿道黏膜，導(dǎo)致排尿灼熱感加重。尿路感染期間黏膜已存在充血水腫，辛辣食物可能延長愈合時間。

二、高糖食物

蛋糕、糖果等高糖食品可能促進細菌繁殖。尿液中葡萄糖含量增加時，大腸桿菌等致病菌生長速度加快，可能加重尿頻尿急癥狀。

三、酒精類飲品

啤酒、白酒等含酒精飲料具有利尿作用，但會加重膀胱刺激癥狀。酒精代謝還會增加腎臟負擔(dān)，影響免疫系統(tǒng)對抗感染的能力。

四、咖啡因飲料

咖啡、濃茶中的咖啡因會刺激膀胱逼尿肌收縮，加劇尿急尿痛?？Х纫蜻€具有輕度脫水作用，可能減少尿液對細菌的沖刷效果。

五、高鹽食物

腌制食品、加工肉類含大量鈉鹽，可能引起水鈉潴留。體內(nèi)水分分布異常會影響尿液生成，降低通過排尿清除病原體的效率。

尿路感染期間建議多飲水稀釋尿液，每日飲水量保持在2000毫升以上，可適量食用冬瓜、黃瓜等利尿蔬果。注意會陰部清潔，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)衣，避免長時間憋尿。若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛等癥狀需及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊等抗菌藥物，不可自行停藥?；謴?fù)期可補充含益生菌的酸奶，幫助重建泌尿系統(tǒng)菌群平衡。