手指蓋疼可能由甲溝炎、外傷、真菌感染、銀屑病關節(jié)炎、雷諾綜合征等原因引起，可通過局部消毒、抗感染治療、物理治療等方式緩解。

1、甲溝炎

甲溝炎是指甲周圍軟組織的感染，多因指甲修剪過短或撕扯倒刺導致細菌入侵。表現為紅腫熱痛，嚴重時化膿。需用碘伏消毒，外涂莫匹羅星軟膏，化膿時需切開引流。

2、外傷

擠壓、碰撞等外力可導致甲床毛細血管破裂形成甲下血腫，引發(fā)持續(xù)性脹痛。早期冰敷減輕腫脹，血腫較大時需在甲面鉆孔放血減壓。

3、真菌感染

甲癬可致甲板增厚變形，壓迫甲床神經末梢產生疼痛。確診需真菌鏡檢，可外用環(huán)吡酮胺搽劑，嚴重者口服特比萘芬片。

4、銀屑病關節(jié)炎

約30%銀屑病患者伴關節(jié)病變，遠端指間關節(jié)受累時出現甲周紅腫疼痛。需聯合使用甲氨蝶呤片和生物制劑控制炎癥。

5、雷諾綜合征

寒冷或緊張時指端血管痙攣，甲床缺血引發(fā)刺痛感。需保暖避寒，急性發(fā)作時可舌下含服硝苯地平片擴張血管。

日常應保持手部干燥清潔，避免咬甲或過度修剪。接觸化學物品時戴防護手套，冬季注意指端保暖。若疼痛持續(xù)加重伴甲板變色、分離等異常，建議及時到皮膚科或風濕免疫科就診，完善真菌檢查、X線等明確病因。糖尿病患者需特別注意足趾甲護理，預防感染擴散。