月經(jīng)期能喝三七粉嗎
由于三七粉可活血化瘀,所以一般不建議在經(jīng)期喝三七粉,以免導(dǎo)致經(jīng)量增多、經(jīng)期時(shí)間延長;但因氣滯血瘀導(dǎo)致月經(jīng)量減少、痛經(jīng)癥狀明顯時(shí),可在經(jīng)期用溫水、雞湯、排骨湯送服喝三七粉,緩解不適癥狀。
三七粉是一味中藥,它可以活血、散瘀、定痛,當(dāng)身體虛弱、過度疲勞、失血過多、貧血時(shí),都可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┤叻壅{(diào)理身體。有些女性月經(jīng)異常,想在經(jīng)期喝三七粉,那么月經(jīng)期能喝三七粉嗎?
一、月經(jīng)期能喝三七粉嗎
1.一般不建議經(jīng)期喝三七粉
三七粉有活血化瘀的作用,如果經(jīng)期服用會導(dǎo)致月經(jīng)量增加,經(jīng)期時(shí)間延長,嚴(yán)重時(shí)可能會因?yàn)槭а^多出現(xiàn)貧血,所以一般不建議在經(jīng)期服用三七粉,以免導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。
2.特殊情況可在經(jīng)期喝三七粉
由于三七粉可以活血化瘀,如果因?yàn)闅鉁鰧?dǎo)致月經(jīng)量少、痛經(jīng)等癥狀明顯的時(shí)候,可以在經(jīng)期適當(dāng)?shù)暮纫恍┤叻刍钛?,能很好的緩解因血瘀引起的痛?jīng)癥狀。但此時(shí)喝三七粉,一定要嚴(yán)格遵醫(yī)囑,自己不能盲目服用。
二、月經(jīng)期如何喝三七粉
1.溫水送服
想要服用三七粉活血化瘀的時(shí)候,調(diào)理月經(jīng)的時(shí)候,可以直接用溫開水送服,這時(shí)最常用的服用方法,要注意空腹服用,調(diào)理月經(jīng)的效果會更好。
2.制作藥膳食用
氣滯血瘀、身體虛弱,想吃三七粉調(diào)理身體的時(shí)候,還可以用三七粉與雞塊、排骨等一起燉湯制作藥膳,堅(jiān)持食用可以取得不錯(cuò)的效果。還可以用雞湯、排骨湯送服,也有不錯(cuò)的效果。
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