牙齒長蛀牙痛可通過補牙、根管治療、藥物治療、拔牙、調(diào)整飲食等方式緩解。蛀牙痛通常由細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、口腔衛(wèi)生不良、牙齒結(jié)構(gòu)異常、遺傳因素等原因引起。

1、補牙

補牙是治療早期蛀牙的常用方法，通過清除齲壞組織后用樹脂或銀汞合金填充齲洞，阻止細(xì)菌進(jìn)一步侵蝕。適用于齲壞未傷及牙髓的情況，能有效恢復(fù)牙齒形態(tài)和功能。補牙后需避免過硬食物，定期復(fù)查填充物狀態(tài)。

2、根管治療

當(dāng)蛀牙導(dǎo)致牙髓炎或根尖周炎時需根管治療，徹底清除感染的牙髓組織并消毒根管，最后用牙膠充填。該過程需2-3次就診，治療后建議佩戴牙冠保護(hù)患牙?？赡艹霈F(xiàn)術(shù)后短暫脹痛，屬正?，F(xiàn)象。

3、藥物治療

急性疼痛期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、甲硝唑片等藥物緩解癥狀。丁硼乳膏局部涂抹能消炎鎮(zhèn)痛，氯己定含漱液幫助控制口腔感染。藥物僅作為輔助手段，需配合其他治療。

4、拔牙

對于嚴(yán)重齲壞無法保留的牙齒，拔除是最終選擇。尤其智齒蛀牙常需手術(shù)拔除，術(shù)后需咬棉球止血24小時，避免漱口和劇烈運動。缺牙后建議3-6個月內(nèi)進(jìn)行種植或鑲牙修復(fù)。

5、調(diào)整飲食

減少精制糖和酸性食物攝入，增加乳制品、高纖維蔬菜等護(hù)齒食品。餐后及時漱口，使用含氟牙膏刷牙。兒童可定期涂氟，成人可用氟化泡沫增強牙釉質(zhì)抗齲能力?？刂屏闶愁l率有助于減少致齲菌產(chǎn)酸機會。

日常應(yīng)使用巴氏刷牙法每日清潔兩次，配合牙線清理鄰面菌斑，每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙和口腔檢查。出現(xiàn)冷熱敏感或咬合不適時應(yīng)盡早就診，避免齲壞加深。孕婦、糖尿病患者等高風(fēng)險人群需加強口腔護(hù)理，兒童建議進(jìn)行窩溝封閉預(yù)防齲齒發(fā)生。