孕婦血脂高可能出現(xiàn)頭暈、視物模糊、肢體麻木等癥狀。血脂升高可能與妊娠期激素變化、飲食結構失衡、遺傳代謝異常等因素有關，通常伴隨胎動減少、血壓波動等表現(xiàn)。

1、頭暈

妊娠期血脂異常可能導致腦部供血不足，出現(xiàn)持續(xù)性頭暈。這種癥狀在長時間站立或體位改變時加重，部分孕婦可能伴隨耳鳴。建議保持低鹽低脂飲食，避免突然起身，必要時監(jiān)測血壓和血脂水平。

2、視物模糊

高血脂可引起視網膜血管痙攣或滲出，導致短暫性視力下降。孕婦可能感覺眼前有黑影飄動或視物變形。該癥狀需與妊娠期高血壓相鑒別，建議定期進行眼底檢查。

3、肢體麻木

血脂沉積可能影響外周神經功能，表現(xiàn)為手腳對稱性刺痛或麻木感。常見于手掌、足底等部位，夜間癥狀可能加重?？赏ㄟ^適度按摩和補充B族維生素緩解。

4、胎動減少

嚴重高血脂可能改變胎盤血流灌注，胎兒出現(xiàn)活動力下降。正常胎動每小時3-5次，若2小時內少于6次需警惕。建議每日固定時間進行胎動計數，配合胎心監(jiān)護。

5、血壓波動

血脂異常與妊娠期血壓變化存在關聯(lián)，可能出現(xiàn)收縮壓升高20毫米汞柱以上。部分孕婦會有面部潮紅、心悸等表現(xiàn)。需要動態(tài)監(jiān)測血壓變化，避免情緒激動。

孕婦出現(xiàn)血脂異常時，建議每日攝入深海魚類50-100克補充不飽和脂肪酸，選擇燕麥、蕎麥等粗糧替代精制米面。適當進行孕婦瑜伽、散步等低強度運動，每周3-5次，每次不超過30分鐘。烹飪方式以蒸煮為主，限制動物內臟和油炸食品攝入。定期進行血脂四項檢測，包括總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白指標。睡眠時保持左側臥位改善胎盤循環(huán)，若癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)。