女性尿道感染可能由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、性生活頻繁、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起，可通過(guò)多飲水、抗生素治療、局部清潔、避免憋尿、調(diào)整生活習(xí)慣等方式緩解。

1、細(xì)菌感染

尿道感染最常見(jiàn)的原因是細(xì)菌侵入尿道，大腸桿菌是最常見(jiàn)的致病菌。細(xì)菌可能通過(guò)會(huì)陰部進(jìn)入尿道，導(dǎo)致尿頻、尿急、尿痛等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用抗生素，如左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等。

2、尿路梗阻

尿路結(jié)石或尿道狹窄可能導(dǎo)致尿液滯留，增加感染概率。患者可能出現(xiàn)排尿困難、下腹墜脹感。需通過(guò)超聲檢查確診，必要時(shí)進(jìn)行碎石或手術(shù)治療。

3、免疫力下降

糖尿病、長(zhǎng)期使用免疫抑制劑等情況會(huì)使免疫力降低，更容易發(fā)生尿道感染。這類(lèi)患者可能伴有全身乏力、反復(fù)感染等癥狀。需控制基礎(chǔ)疾病，增強(qiáng)免疫力。

4、性生活頻繁

性生活可能導(dǎo)致細(xì)菌被推入尿道，特別是事后未及時(shí)排尿清潔時(shí)。建議同房后及時(shí)排尿，注意雙方清潔，必要時(shí)使用安全套。

5、衛(wèi)生習(xí)慣不良

如廁后從后向前擦拭、不及時(shí)更換衛(wèi)生巾等不良習(xí)慣會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)養(yǎng)成從前向后擦拭的習(xí)慣，經(jīng)期勤換衛(wèi)生用品，選擇棉質(zhì)內(nèi)褲。

預(yù)防尿道感染需保持每日1500-2000毫升飲水量，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿；注意會(huì)陰部清潔，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲；同房前后及時(shí)排尿；飲食上可適量攝入蔓越莓等富含原花青素的食物；出現(xiàn)尿頻尿急等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行用藥導(dǎo)致耐藥性。日?？蛇M(jìn)行盆底肌鍛煉增強(qiáng)尿道抵抗力，但急性期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。