糖尿病足常見護理方法主要有控制血糖、足部清潔、傷口處理、選擇合適的鞋襪、定期檢查足部。

1、控制血糖

嚴(yán)格控制血糖是預(yù)防糖尿病足的基礎(chǔ)措施。通過飲食調(diào)整減少高糖食物攝入，配合醫(yī)生制定的降糖方案，使用胰島素或口服降糖藥如二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等。血糖穩(wěn)定可顯著降低神經(jīng)病變和血管病變風(fēng)險，避免足部感覺減退和血液循環(huán)障礙。

2、足部清潔

每日用溫水清洗足部，水溫不超過37攝氏度，避免燙傷。清洗后徹底擦干，尤其注意趾縫間水分殘留。禁止使用刺激性肥皂或長時間浸泡，清洗后可使用尿素軟膏保持皮膚濕潤，防止皸裂。若發(fā)現(xiàn)真菌感染需及時使用聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物。

3、傷口處理

即使微小傷口也應(yīng)立即消毒處理，使用碘伏溶液或醫(yī)用酒精清潔創(chuàng)面，覆蓋無菌敷料。避免自行挑破水皰或修剪胼胝，禁止使用雞眼膏等腐蝕性藥物。若傷口出現(xiàn)紅腫、滲液或持續(xù)不愈，需就醫(yī)進行清創(chuàng)和抗生素治療如頭孢呋辛酯片、莫匹羅星軟膏。

4、選擇鞋襪

穿著透氣棉質(zhì)襪子，避免縫線過緊壓迫足部。鞋子需前掌寬大、鞋底柔軟且有足弓支撐，新鞋適應(yīng)期不超過2小時。禁止赤腳行走或穿露趾涼鞋，冬季注意保暖但避免使用電熱毯直接接觸足部。嚴(yán)重畸形者可定制矯形鞋減輕局部壓力。

5、定期檢查

每日用鏡子檢查足底、趾縫等隱蔽部位，觀察是否有破損、紅腫或顏色改變。每月由專業(yè)人員進行足部感覺測試和血管評估，早期發(fā)現(xiàn)神經(jīng)病變可通過甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。每年至少一次下肢動脈超聲檢查，必要時行血管造影評估血供情況。

糖尿病足護理需長期堅持綜合管理，除上述措施外應(yīng)戒煙限酒，避免下肢交叉受壓，適度進行非負(fù)重運動如游泳或騎自行車以改善循環(huán)。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，控制每日總熱量，定期監(jiān)測糖化血紅蛋白水平。出現(xiàn)足部麻木、疼痛或溫度感知異常時須立即就醫(yī)，避免延誤治療導(dǎo)致感染擴散或組織壞死。