眼皮過敏紅癢腫可通過冷敷、局部用藥、口服抗組胺藥、避免接觸過敏原、就醫(yī)治療等方式緩解。眼皮過敏通常由化妝品刺激、花粉接觸、食物過敏、藥物反應(yīng)、螨蟲感染等原因引起。

1、冷敷

用冷藏后的干凈毛巾或?qū)Ｓ美浞笱壅址笥陂]合的眼瞼，每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕紅腫，降低神經(jīng)敏感度緩解瘙癢。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。冷敷后需保持眼部干燥，不可揉搓。

2、局部用藥

遵醫(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏、氟米龍滴眼液等抗過敏眼用制劑。藥物可直接作用于眼瞼皮膚，緩解局部炎癥反應(yīng)。使用前需清潔雙手，滴眼液應(yīng)避免瓶口接觸眼部，眼膏需沿瞼緣均勻涂抹。

3、口服抗組胺藥

氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等二代抗組胺藥能阻斷組胺受體，減輕全身過敏反應(yīng)。這類藥物嗜睡副作用較輕，但服藥期間仍應(yīng)避免駕駛或高空作業(yè)。若合并哮喘需告知醫(yī)生調(diào)整用藥方案。

4、避免接觸過敏原

立即停用可疑化妝品，佩戴防護(hù)鏡避免花粉入眼，更換防螨寢具。記錄發(fā)病前24小時(shí)接觸物，包括新使用的護(hù)膚品、眼藥水等。過敏期間避免佩戴隱形眼鏡，室內(nèi)使用空氣凈化器減少塵螨漂浮。

5、就醫(yī)治療

當(dāng)出現(xiàn)角膜刺痛、視力模糊、膿性分泌物等嚴(yán)重癥狀時(shí)，需急診處理。醫(yī)生可能進(jìn)行結(jié)膜刮片檢查，嚴(yán)重者需短期使用潑尼松片等糖皮質(zhì)激素。慢性過敏患者可進(jìn)行斑貼試驗(yàn)明確過敏原，必要時(shí)接受脫敏治療。

日常應(yīng)選擇無香料、無酒精的眼部護(hù)理產(chǎn)品，化妝時(shí)避免眼線筆、睫毛膏接觸瞼緣。每周用55℃以上熱水燙洗枕套毛巾，定期除螨。飲食上增加富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜，減少海鮮、芒果等易致敏食物攝入。出現(xiàn)輕微癥狀時(shí)可嘗試用菊花茶浸濕棉片濕敷，但出現(xiàn)持續(xù)紅腫或疼痛須及時(shí)就診。