宮頸囊腫是一種常見的婦科疾病，分為宮頸納氏囊腫、宮頸腺體囊腫。該病如果不及時(shí)的治療會(huì)有癌變的可能，炎癥擴(kuò)散還會(huì)引起盆腔炎、附件炎、子宮內(nèi)膜炎等，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致不孕。那么，宮頸納氏囊腫的預(yù)防方法有哪些呢?預(yù)防宮頸囊腫應(yīng)該做到如下這些。

1、平時(shí)應(yīng)注意衛(wèi)生，保持外陰清潔，防止病原菌侵入。

2、平時(shí)房事有度，避免房勞過度。注意性衛(wèi)生，配偶要注意清除陰莖的包皮垢。

3、實(shí)行計(jì)劃生育，采取避孕措施，盡量避免多次人流對(duì)宮頸的機(jī)械性損傷。同時(shí)婦科手術(shù)操作要嚴(yán)格無菌，防止醫(yī)源性的感染、損傷。

4、避免分娩時(shí)損傷宮頸，如發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)及時(shí)縫合，并使用抗生素。

5、注意經(jīng)期、流產(chǎn)期及產(chǎn)褥期衛(wèi)生，經(jīng)期、產(chǎn)后應(yīng)嚴(yán)禁性交、盆浴，避免致病菌乘虛而入。

6、在治療慢性宮頸炎的過程中應(yīng)禁止房事。經(jīng)期停止局部上藥。治療期間要忌食辛辣、油膩之品。

7、定期做婦科檢查，發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥予以積極治療。

8、宮頸炎的急性期要加以控制，徹底治療，以防止轉(zhuǎn)變?yōu)槁詫m頸炎。

9、女性宮頸囊腫的預(yù)防措施還包括注意鍛煉身體，適當(dāng)注意營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生，保障身心健康。