有胃炎的人可以適量飲用紅茶、大麥茶、桂花茶、姜茶、陳皮茶等溫和茶飲，避免空腹飲用濃茶或刺激性茶類。胃炎患者也可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、膠體果膠鉍膠囊、復(fù)方氫氧化鋁片、雷貝拉唑鈉腸溶片、硫糖鋁混懸凝膠等藥物緩解癥狀。

一、食物

1、紅茶

紅茶屬于全發(fā)酵茶，茶多酚含量較低且經(jīng)過氧化，對胃腸黏膜刺激性較小。紅茶中的茶黃素有助于抑制幽門螺桿菌活性，但需避免空腹飲用或沖泡過濃，建議飯后1小時飲用淡茶。

2、大麥茶

大麥茶不含咖啡因與茶堿，富含可溶性膳食纖維，能形成保護(hù)膜覆蓋胃黏膜。炒制后的大麥含有烷基吡嗪類物質(zhì)，可促進(jìn)胃部血液循環(huán)，適合胃酸分泌不足的慢性胃炎患者。

3、桂花茶

桂花茶性溫，含紫羅蘭酮等揮發(fā)油成分，能緩解胃寒型胃炎引起的脹氣疼痛。其芳香物質(zhì)可調(diào)節(jié)消化酶分泌，建議搭配少量紅糖飲用以增強(qiáng)暖胃效果，每日用量不超過5克干花。

4、姜茶

生姜中的姜辣素能抑制胃酸過度分泌，適合胃酸反流性胃炎。新鮮生姜切片煮沸后飲用可減輕惡心癥狀，但急性胃炎發(fā)作期或胃潰瘍患者應(yīng)慎用，避免刺激受損黏膜。

5、陳皮茶

陳皮含橙皮苷和揮發(fā)油，能促進(jìn)胃腸蠕動并減少胃氣積聚。三年以上陳化陳皮刺激性較低，可與紅棗同煮增強(qiáng)健脾效果，但陰虛火旺型胃炎患者不宜長期飲用。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

用于胃酸過多引起的胃痛、燒心，可在胃黏膜形成保護(hù)層。該藥能中和胃酸并吸附膽汁酸，適合膽汁反流性胃炎，用藥期間可能出現(xiàn)便秘或腹瀉等不良反應(yīng)。

2、膠體果膠鉍膠囊

在酸性環(huán)境中形成凝膠覆蓋潰瘍面，適用于幽門螺桿菌相關(guān)性胃炎。鉍劑可促進(jìn)前列腺素分泌以增強(qiáng)黏膜修復(fù)，服用后可能出現(xiàn)舌苔和大便發(fā)黑，屬正常藥物代謝現(xiàn)象。

3、復(fù)方氫氧化鋁片

通過中和胃酸緩解胃炎引起的上腹疼痛，含有的三硅酸鎂能吸附胃蛋白酶。長期使用可能影響磷吸收，老年患者和腎功能不全者須在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。

4、雷貝拉唑鈉腸溶片

質(zhì)子泵抑制劑可強(qiáng)效抑制胃酸分泌，適用于糜爛性胃炎或反流性食管炎。需整片吞服不可嚼碎，常見不良反應(yīng)包括頭痛和腹瀉，用藥期間需監(jiān)測肝功能。

5、硫糖鋁混懸凝膠

能與胃蛋白酶結(jié)合降低其活性，在炎癥部位形成保護(hù)性屏障。建議餐前1小時及睡前服用，與抑酸藥聯(lián)用時需間隔2小時，便秘患者慎用。

胃炎患者日常飲茶需控制溫度在40-50攝氏度，單次飲用量不超過200毫升。避免飲用綠茶、普洱生茶等含高濃度茶多酚的茶類，服藥與喝茶需間隔2小時以上。飲食上選擇易消化的粥類、軟爛面條，采用少食多餐原則。若出現(xiàn)持續(xù)胃痛、黑便或體重下降，應(yīng)及時進(jìn)行胃鏡檢查明確病情進(jìn)展。