脫發(fā)類型可通過脫發(fā)模式、伴隨癥狀及病因判斷，主要有雄激素性脫發(fā)、斑禿、休止期脫發(fā)、牽拉性脫發(fā)、瘢痕性脫發(fā)等類型。

1、雄激素性脫發(fā)

雄激素性脫發(fā)表現(xiàn)為前額發(fā)際線后移或頭頂頭發(fā)稀疏，男性呈M型或O型脫發(fā)，女性多為頭頂彌漫性稀疏?？赡芘c遺傳、雄激素水平升高等因素有關(guān)，通常伴隨頭皮油脂分泌增多?？赏ㄟ^皮膚鏡檢查毛囊狀態(tài)，或檢測(cè)血清雄激素水平輔助診斷。

2、斑禿

斑禿特征為突發(fā)圓形或橢圓形脫發(fā)斑，邊界清晰，局部皮膚光滑無炎癥?？赡芘c自身免疫異常、精神壓力等因素相關(guān)，部分患者合并指甲凹陷或白癜風(fēng)。皮膚鏡可見感嘆號(hào)樣毛發(fā)，需排除真菌感染等其他病因。

3、休止期脫發(fā)

休止期脫發(fā)表現(xiàn)為每日脫發(fā)量超過100根，頭發(fā)整體變薄但無特定區(qū)域偏好。常見于產(chǎn)后、手術(shù)、快速減肥或高燒后，因毛囊提前進(jìn)入休止期導(dǎo)致。通常3-6個(gè)月可自行恢復(fù)，需檢查甲狀腺功能、鐵代謝等排除病理性因素。

4、牽拉性脫發(fā)

牽拉性脫發(fā)多因長(zhǎng)期扎緊辮子、接發(fā)等外力牽引導(dǎo)致，脫發(fā)區(qū)域與受力部位一致，常見前額或鬢角。早期表現(xiàn)為毛囊周圍紅斑，長(zhǎng)期可致永久性脫發(fā)。改善發(fā)型習(xí)慣后脫發(fā)可緩解，嚴(yán)重者需外用米諾地爾酊促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)。

5、瘢痕性脫發(fā)

瘢痕性脫發(fā)表現(xiàn)為局部頭皮紅腫、脫屑伴永久性毛發(fā)缺失，毛囊被纖維組織取代?？赡芘c扁平苔蘚、盤狀紅斑狼瘡等疾病相關(guān)，需活檢確診。早期使用糖皮質(zhì)激素軟膏可控制炎癥，晚期需考慮毛發(fā)移植。

日常需避免過度燙染、高溫吹風(fēng)等損傷毛發(fā)的行為，保持頭皮清潔但不過度去油，均衡攝入蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素。若脫發(fā)持續(xù)加重或伴隨頭皮異常，建議盡早就診皮膚科，通過皮膚鏡、血液檢測(cè)等手段明確病因，針對(duì)性使用米諾地爾搽劑、非那雄胺片等藥物，或接受低強(qiáng)度激光治療等物理干預(yù)。