老人家駝背骨刺嚴重時可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)，通常與骨質(zhì)疏松、退行性骨關(guān)節(jié)病、長期姿勢不良等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)，由醫(yī)生評估后制定個體化方案。

1、物理治療

熱敷或低頻脈沖電刺激可緩解局部疼痛，配合康復(fù)訓(xùn)練如脊柱伸展運動幫助改善姿勢。矯形支具能短期矯正駝背角度，但需避免長期依賴。中醫(yī)推拿或針灸可能減輕肌肉痙攣，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

2、藥物治療

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊，嚴重者可能需要鹽酸曲馬多緩釋片。骨質(zhì)疏松患者需聯(lián)合鈣劑如碳酸鈣D3片和抗骨松藥物如阿侖膦酸鈉片。局部疼痛可外貼氟比洛芬凝膠貼膏。

3、手術(shù)治療

當骨刺壓迫神經(jīng)或脊柱畸形嚴重影響生活時，可能需椎體成形術(shù)或脊柱矯形內(nèi)固定術(shù)。術(shù)前需全面評估心肺功能，術(shù)后需嚴格康復(fù)訓(xùn)練防止并發(fā)癥。微創(chuàng)手術(shù)如椎間孔鏡適用于單純骨刺切除。

4、營養(yǎng)支持

每日補充800-1000毫克鈣和400-800單位維生素D，適量增加乳制品、深綠色蔬菜攝入。蛋白質(zhì)攝入需保持每公斤體重1-1.2克，可選擇魚肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白來源。避免高鹽飲食加重鈣流失。

5、日常護理

使用硬板床配合5-10厘米高度枕頭，坐姿時腰部墊支撐枕。避免提重物或長時間低頭，每坐立30分鐘需起身活動。浴室加裝防滑墊和扶手，預(yù)防跌倒骨折。定期監(jiān)測骨密度和脊柱X線變化。

駝背合并骨刺需長期綜合管理，除規(guī)范治療外應(yīng)堅持適度曬太陽和低沖擊運動如太極拳。家屬需協(xié)助記錄疼痛發(fā)作規(guī)律和用藥情況，定期復(fù)診調(diào)整方案。注意觀察是否出現(xiàn)下肢麻木或大小便異常等神經(jīng)壓迫癥狀，一旦發(fā)生立即就醫(yī)。