乳房硬塊可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、乳腺癌等原因引起，通常表現(xiàn)為局部腫塊、疼痛、皮膚改變等癥狀。

1、乳腺增生

乳腺增生是最常見的良性乳腺疾病，與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。雌激素水平過高或孕激素不足可能導(dǎo)致乳腺組織過度增生，形成硬塊。這類硬塊多呈結(jié)節(jié)狀，月經(jīng)前可能增大并伴有脹痛，月經(jīng)后減輕。日常需保持情緒穩(wěn)定，避免高脂飲食，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。

2、乳腺炎

哺乳期女性易發(fā)急性乳腺炎，因乳汁淤積或細(xì)菌感染導(dǎo)致乳房紅腫熱痛，硬塊邊界不清。非哺乳期乳腺炎可能與自身免疫有關(guān)，表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的硬塊伴膿腫。治療需排空乳汁，使用頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，化膿時(shí)需切開引流。

3、乳腺纖維腺瘤

青年女性多見，硬塊呈圓形或橢圓形，表面光滑且活動(dòng)度好，與雌激素刺激相關(guān)。一般無需特殊處理，但直徑超過3厘米或生長迅速時(shí)可手術(shù)切除，常用術(shù)式為真空輔助微創(chuàng)旋切術(shù)或開放切除術(shù)。

4、乳腺囊腫

乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張形成囊性腫物，觸診有彈性感，B超可明確診斷。單純囊腫可穿刺抽液，復(fù)雜囊腫需活檢排除惡變。日常應(yīng)減少咖啡因攝入，避免外力擠壓乳房。

5、乳腺癌

惡性硬塊質(zhì)地堅(jiān)硬、邊界不清、活動(dòng)度差，可能伴乳頭溢血、皮膚橘皮樣改變。高危因素包括家族史、初潮早、絕經(jīng)晚等。確診需依靠空心針穿刺活檢，治療方式包括保乳手術(shù)、全乳切除術(shù)聯(lián)合放療化療等綜合方案。

發(fā)現(xiàn)乳房硬塊應(yīng)盡早就醫(yī)明確性質(zhì)，避免過度按摩或熱敷刺激病變。日常建議穿戴合體文胸減少壓迫，每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢，40歲以上女性每年做一次乳腺超聲或鉬靶檢查。保持規(guī)律作息與均衡飲食，控制動(dòng)物脂肪攝入，適量補(bǔ)充維生素E和硒元素有助于乳腺健康。