樹菊一般是指菊花茶或藥用菊花，適量飲用或使用有助于清熱解毒、平肝明目、緩解風(fēng)熱感冒等。菊花的主要功效包括疏散風(fēng)熱、清肝瀉火、抗菌消炎等，常用于改善目赤腫痛、頭痛眩暈等癥狀。

1、疏散風(fēng)熱

菊花性微寒，歸肺經(jīng)和肝經(jīng)，對(duì)風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛有一定緩解作用。其含有的揮發(fā)油和黃酮類成分能幫助抑制病毒活性，常與桑葉、薄荷等搭配使用。風(fēng)熱感冒初期可遵醫(yī)囑使用菊花顆粒或桑菊感冒片輔助治療。

2、清肝明目

菊花中的菊苷和維生素A原有助于改善肝火上炎導(dǎo)致的目赤澀痛、視物模糊。長(zhǎng)期用眼過(guò)度者可用菊花與枸杞泡水代茶飲，或遵醫(yī)囑使用明目地黃丸、石斛夜光丸等中成藥。肝陽(yáng)上亢引起的頭暈?zāi)垦Ｒ部膳浜蠜Q明子煎服。

3、抗菌消炎

菊花提取物對(duì)金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用。皮膚輕度感染時(shí)可用野菊花煎液外洗，或遵醫(yī)囑使用復(fù)方菊花顆粒、銀黃顆粒等藥物。口腔潰瘍者可含漱菊花甘草湯緩解炎癥。

4、調(diào)節(jié)血壓

菊花中的黃酮類物質(zhì)能輔助擴(kuò)張血管，對(duì)早期高血壓引起的頭痛、耳鳴有改善效果?？纱钆渖介?、決明子制成降壓茶飲，或遵醫(yī)囑使用杜仲降壓片、羅布麻降壓片等藥物。需注意不能替代正規(guī)降壓治療。

5、抗氧化

菊花富含的綠原酸和木犀草素能清除自由基，延緩細(xì)胞氧化損傷。日常飲用菊花茶有助于增強(qiáng)免疫力，但脾胃虛寒者應(yīng)避免空腹飲用。皮膚老化者可配合白芷、茯苓等外用菊花面膜。

菊花性偏寒涼，體質(zhì)虛寒者長(zhǎng)期大量服用可能導(dǎo)致腹瀉，建議每周飲用不超過(guò)3次。使用藥用菊花制劑時(shí)需避開(kāi)經(jīng)期，避免與寒涼藥物同服。新鮮菊花可能殘留農(nóng)藥，應(yīng)充分沖洗后使用。出現(xiàn)過(guò)敏癥狀如皮膚瘙癢、呼吸困難時(shí)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。日常保存需密封防潮，避免陽(yáng)光直射。