慢性胃炎反復(fù)發(fā)作怎么治療
慢性胃炎反復(fù)發(fā)作可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、胃鏡檢查等方式治療。慢性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、不良飲食習(xí)慣、精神壓力大等原因引起。
1、調(diào)整飲食
慢性胃炎患者應(yīng)避免食用辛辣刺激、油膩、過冷過熱的食物,減少咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品的攝入。飲食以清淡易消化為主,可適量食用小米粥、山藥、南瓜等養(yǎng)胃食物。建議少食多餐,避免暴飲暴食加重胃腸負(fù)擔(dān)。
2、規(guī)律作息
保持規(guī)律作息有助于胃腸功能恢復(fù),避免熬夜導(dǎo)致胃腸黏膜修復(fù)受阻。適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等輕度運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。同時(shí)需注意腹部保暖,避免受涼誘發(fā)癥狀加重。
3、藥物治療
幽門螺桿菌陽性患者需遵醫(yī)囑采用四聯(lián)療法,如奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊聯(lián)合治療。胃酸過多者可服用雷貝拉唑鈉腸溶片,胃黏膜保護(hù)可選擇硫糖鋁混懸凝膠。藥物使用須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,不可自行調(diào)整劑量。
4、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為慢性胃炎多屬脾胃虛弱或肝胃不和,可選用香砂養(yǎng)胃丸、三九胃泰顆粒等中成藥調(diào)理。針灸取穴中脘、足三里等可改善胃腸功能。艾灸神闕穴也有助于溫養(yǎng)脾胃,但需由專業(yè)醫(yī)師操作。
5、胃鏡檢查
對于反復(fù)發(fā)作或癥狀加重的患者,建議每1-2年進(jìn)行胃鏡檢查,明確是否存在胃黏膜萎縮、腸化生等病變。檢查中發(fā)現(xiàn)可疑病灶時(shí)可同步進(jìn)行病理活檢,排除癌變風(fēng)險(xiǎn)。
慢性胃炎患者日常應(yīng)注意保持情緒穩(wěn)定,避免焦慮抑郁等負(fù)面情緒影響胃腸功能。戒煙限酒,減少對胃黏膜的刺激。定期復(fù)查幽門螺桿菌,必要時(shí)進(jìn)行根除治療。若出現(xiàn)嘔血、黑便、持續(xù)消瘦等報(bào)警癥狀,須立即就醫(yī)排查惡性病變。建立飲食日記記錄誘發(fā)癥狀的食物,逐步形成個(gè)性化飲食方案。