白赤通常是指白赤散，屬于外用中成藥，常見用法包括外敷患處、調敷穴位、配合物理治療等。白赤散主要由白芷、赤芍等中藥組成，具有活血化瘀、消腫止痛的功效，適用于跌打損傷、關節(jié)腫痛等癥狀。

1、外敷患處

將白赤散粉末用溫水或黃酒調成糊狀，均勻涂抹于紗布上，直接敷于疼痛或腫脹部位。適用于急性軟組織挫傷、局部淤血腫脹等情況，每日更換1-2次。皮膚破損或過敏者禁用，敷藥后出現(xiàn)灼熱感應立即停用并用清水沖洗。

2、調敷穴位

取適量藥粉與生姜汁調和，敷于特定穴位如阿是穴、陽陵泉等，通過經絡傳導增強藥效。常用于慢性筋骨疼痛、風濕性關節(jié)炎的輔助治療，每次保留4-6小時。孕婦及陰虛火旺者慎用，敷貼期間避免受涼。

3、配合物理治療

在紅外線照射、艾灸或拔罐等物理療法前使用，可增強局部血液循環(huán)和藥物滲透。適用于陳舊性損傷、寒濕痹痛，先用白赤散外敷再行理療，溫度控制在40-45℃為宜。治療過程中出現(xiàn)皮膚發(fā)紅瘙癢需中斷操作。

4、聯(lián)合其他藥物

與三七粉、紅花油等活血藥物交替使用，可加強消腫效果。用于重度淤血時，建議白天使用白赤散外敷，夜間改用膏藥貼敷。兩種藥物間隔2小時以上，避免成分相互作用。糖尿病患者需謹慎聯(lián)合用藥。

5、特殊部位用法

針對面部或關節(jié)等特殊部位，可將藥粉與蜂蜜調制成膏體，減少皮膚刺激。顳頜關節(jié)紊亂時可薄涂于患處，配合輕柔按摩。眼周、黏膜等敏感區(qū)域禁止使用，用藥后避免陽光直射以防色素沉著。

使用白赤散期間應保持患處清潔干燥，避免接觸生冷油膩食物。若癥狀持續(xù)3天無緩解或出現(xiàn)皮疹、水皰等不良反應，應及時停用并就醫(yī)。貯藏時需密封防潮，置于兒童無法觸及處。外傷出血或感染化膿者須在醫(yī)生指導下配合抗生素治療，不可自行濫用。