牙齦上面長了個(gè)泡可通過保持口腔衛(wèi)生、局部冷敷、使用藥物、切開引流、治療原發(fā)疾病等方式處理。牙齦長泡可能與口腔潰瘍、根尖周炎、牙齦膿腫、黏液腺囊腫、皰疹性口炎等因素有關(guān)。

1、保持口腔衛(wèi)生

每日使用軟毛牙刷和含氟牙膏刷牙兩次，配合牙線或沖牙器清潔牙縫，飯后用溫鹽水漱口。避免辛辣刺激食物，選擇軟質(zhì)飲食減少摩擦。口腔衛(wèi)生不良可能加重局部感染，正確清潔有助于緩解炎癥。

2、局部冷敷

用干凈毛巾包裹冰袋外敷患側(cè)面部，每次5-10分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。冷敷可收縮血管減輕腫脹疼痛，適用于外傷或急性炎癥初期。注意避免凍傷皮膚，黏膜破損時(shí)禁止直接冰敷。

3、使用藥物

細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素；皰疹病毒感染需用阿昔洛韋乳膏；疼痛明顯可用復(fù)方氯己定含漱液。藥物需嚴(yán)格按說明書或醫(yī)囑使用，避免自行濫用。

4、切開引流

化膿性膿腫需由醫(yī)生在局麻下切開排膿，放置引流條。術(shù)后需配合抗生素治療，定期換藥至愈合。自行挑破可能導(dǎo)致感染擴(kuò)散，須由專業(yè)人員進(jìn)行無菌操作。

5、治療原發(fā)疾病

根尖周炎需進(jìn)行根管治療，黏液腺囊腫需手術(shù)切除，全身性疾病如糖尿病需控制血糖。原發(fā)病未治愈可能導(dǎo)致牙齦泡反復(fù)發(fā)作，需針對病因進(jìn)行系統(tǒng)治療。

出現(xiàn)牙齦長泡應(yīng)避免擠壓或刺破，觀察是否伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀。調(diào)整飲食以溫涼流質(zhì)為主，補(bǔ)充維生素B族和維生素C。若3日內(nèi)無緩解、泡體增大或伴隨劇烈疼痛，需及時(shí)到口腔科就診。長期吸煙者應(yīng)戒煙，糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測，孕期女性用藥需咨詢醫(yī)生。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)潛在問題。