月經(jīng)期間排出黑色血塊可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病有關(guān)。月經(jīng)血塊通常由經(jīng)血滯留氧化形成，若伴隨腹痛、經(jīng)量異常等癥狀需警惕病理因素。

1、正常生理現(xiàn)象

經(jīng)血在宮腔內(nèi)滯留時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，血紅蛋白氧化會(huì)形成黑色血塊，常見于久坐或經(jīng)量較多的女性。這種血塊質(zhì)地較軟，多出現(xiàn)在月經(jīng)初期或末期，通常無須特殊處理。建議適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)經(jīng)血排出，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。

2、子宮內(nèi)膜炎

子宮內(nèi)膜炎可能與細(xì)菌感染、宮腔操作等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為下腹墜痛、經(jīng)期延長(zhǎng)等癥狀。炎癥會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落異常，形成較多黑色血塊?？勺襻t(yī)囑使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗感染藥物，配合婦科千金膠囊改善癥狀。

3、子宮內(nèi)膜異位癥

子宮內(nèi)膜異位癥可能與經(jīng)血逆流、免疫異常等因素有關(guān)，常伴隨進(jìn)行性痛經(jīng)、性交疼痛等癥狀。異位內(nèi)膜組織出血后氧化可形成黑色血塊。確診后可使用地諾孕素片、布洛芬緩釋膠囊等藥物，嚴(yán)重者需考慮腹腔鏡手術(shù)。

4、內(nèi)分泌紊亂

黃體功能不足、多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚不均，脫落時(shí)形成黑色血塊。這類情況常合并月經(jīng)周期紊亂、痤瘡等癥狀。需通過性激素六項(xiàng)檢查確診，遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調(diào)節(jié)激素。

5、宮寒體質(zhì)

中醫(yī)認(rèn)為宮寒會(huì)導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，經(jīng)血瘀滯形成黑色血塊，多伴隨手腳冰涼、怕冷等癥狀?？赏ㄟ^艾灸關(guān)元穴、服用艾附暖宮丸等溫經(jīng)散寒，日常避免生冷飲食，經(jīng)期用暖水袋熱敷下腹部。

月經(jīng)期間應(yīng)注意保持外陰清潔，每日用溫水清洗會(huì)陰部，避免盆浴和性生活。飲食上多攝入豬肝、菠菜等含鐵食物，適量飲用紅糖姜茶促進(jìn)血液循環(huán)。若血塊持續(xù)3個(gè)月經(jīng)周期以上，或伴隨嚴(yán)重腹痛、發(fā)熱等癥狀，建議及時(shí)到婦科就診，通過B超、激素檢查等明確病因。日常記錄月經(jīng)周期和癥狀變化有助于醫(yī)生診斷。