手被蜜蜂蟄了又腫又癢可通過冰敷消腫、消毒處理、外用藥物、口服抗過敏藥、就醫(yī)治療等方式緩解。蜂蟄傷通常由蜂毒中的組胺、溶血毒素等成分引起局部炎癥反應(yīng)。

1、冰敷消腫

立即用冰袋或冷毛巾敷在蟄傷處10-15分鐘，低溫能收縮血管減緩毒素?cái)U(kuò)散，減輕紅腫熱痛。避免直接冰塊接觸皮膚以防凍傷，可間隔紗布冷敷。24小時(shí)內(nèi)重復(fù)3-4次。

2、消毒處理

用肥皂水或生理鹽水沖洗傷口，蜜蜂毒液呈酸性，堿性肥皂水可中和部分毒素。若毒刺殘留需用消毒鑷子沿皮膚平行方向拔出，避免擠壓毒囊。碘伏消毒預(yù)防感染。

3、外用藥物

局部涂抹氫化可的松乳膏或爐甘石洗劑緩解瘙癢，地塞米松軟膏減輕炎癥反應(yīng)。蜂毒過敏者可提前備好含腎上腺素的自動(dòng)注射筆。避免抓撓防止繼發(fā)感染。

4、口服抗過敏藥

出現(xiàn)全身性蕁麻疹或瘙癢時(shí)，可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物。嚴(yán)重過敏反應(yīng)需立即肌注地塞米松磷酸鈉注射液。

5、就醫(yī)治療

若出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫等過敏性休克癥狀，或蟄傷部位在口腔、頸部等危險(xiǎn)區(qū)域，須緊急就醫(yī)。醫(yī)生可能采用靜脈注射甲潑尼龍琥珀酸鈉等搶救措施。

蜂蟄傷后需觀察24小時(shí)過敏反應(yīng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加速毒素?cái)U(kuò)散?；謴?fù)期間忌食海鮮、辛辣食物，保持傷口干燥清潔。戶外活動(dòng)建議穿淺色長(zhǎng)袖衣物，避開開花植物密集區(qū)域，隨身攜帶抗過敏藥物。若既往有蜂毒過敏史，應(yīng)提前進(jìn)行脫敏治療并佩戴醫(yī)療警示手環(huán)。