胃疼時(shí)一般可以適量喝溫?zé)岬呐Ｄ蹋璞苊饪崭癸嬘没蝻嬘帽?zhèn)牛奶。胃疼可能與胃酸分泌異常、胃黏膜損傷等因素有關(guān)，建議結(jié)合具體病因調(diào)整飲食。

牛奶中的蛋白質(zhì)和脂肪能在胃黏膜表面形成保護(hù)層，緩解胃酸對(duì)黏膜的刺激，適合因胃酸過(guò)多引起的燒灼樣疼痛。溫?zé)崤Ｄ炭纱龠M(jìn)胃部血液循環(huán)，幫助緩解痙攣性疼痛。但部分人群乳糖不耐受，飲用后可能出現(xiàn)腹脹、腹瀉，反而加重不適。胃潰瘍活動(dòng)期或急性胃炎發(fā)作時(shí)，大量牛奶可能刺激胃酸分泌，需謹(jǐn)慎飲用。飲用后若出現(xiàn)反酸、噯氣等癥狀，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。

胃疼期間建議選擇低脂或脫脂溫牛奶，每次飲用不超過(guò)200毫升，可搭配蘇打餅干等堿性食物中和胃酸。避免飲用后立即平臥，防止反流。日常需規(guī)律進(jìn)食，減少辛辣、油膩食物攝入，若疼痛持續(xù)或伴隨嘔血、黑便等癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查。牛奶不能替代藥物治療，嚴(yán)重胃病需遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。