胸口疼到后背可能由胃食管反流、心絞痛、胸椎病變、帶狀皰疹、肋間神經(jīng)痛等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。

1、胃食管反流

胃酸反流刺激食管可引發(fā)胸骨后灼痛并向背部放射，常伴反酸、噯氣?？赡芘c賁門松弛、腹壓增高等因素有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、莫沙必利片等藥物調(diào)節(jié)胃腸功能。

2、心絞痛

冠狀動脈供血不足導(dǎo)致心肌缺血時，可出現(xiàn)心前區(qū)壓榨性疼痛向左肩背部放射，多由勞累誘發(fā)?？赡芘c動脈硬化、血栓形成有關(guān)。需立即舌下含服硝酸甘油片，長期可服用阿托伐他汀鈣片、單硝酸異山梨酯緩釋片控制病情。

3、胸椎病變

胸椎間盤突出或小關(guān)節(jié)紊亂可能壓迫神經(jīng)根，引發(fā)沿肋間神經(jīng)分布的放射性疼痛?？赡芘c長期不良姿勢、外傷有關(guān)?？赏ㄟ^牽引、超短波治療改善，嚴(yán)重者需行椎間孔鏡手術(shù)。

4、帶狀皰疹

水痘-帶狀皰疹病毒侵犯肋間神經(jīng)時，可出現(xiàn)單側(cè)胸背部簇集性水皰伴刀割樣疼痛。急性期需盡早使用阿昔洛韋片、加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊抗病毒及鎮(zhèn)痛治療。

5、肋間神經(jīng)痛

肋間神經(jīng)受刺激或炎癥時可產(chǎn)生沿肋骨走向的刺痛，咳嗽時加重。可能與病毒感染、胸椎退變有關(guān)。可局部注射利多卡因注射液封閉治療，配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。

出現(xiàn)胸背聯(lián)動疼痛時應(yīng)避免劇烈運動，保持情緒穩(wěn)定，疼痛發(fā)作時可嘗試調(diào)整呼吸節(jié)奏。飲食宜清淡，少食多餐，避免辛辣刺激食物加重反流。注意保持正確坐姿，睡眠時選擇硬度適中的床墊。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨冷汗、嘔吐等癥狀，須立即就醫(yī)排查心血管急癥。