慢性咽炎的產生可能與長期用嗓過度、胃酸反流、鼻腔疾病、環(huán)境刺激以及免疫力下降等因素有關，通常表現為咽部異物感、干癢、灼痛等癥狀。

1、長期用嗓過度

教師、歌手等職業(yè)人群因頻繁發(fā)聲導致聲帶及咽部黏膜反復充血水腫，黏膜下腺體分泌減少，防御功能減弱。日?？赏ㄟ^減少說話時長、飲用溫水緩解，避免辛辣食物刺激。

2、胃酸反流

胃食管反流病患者的胃酸反復刺激咽部黏膜，引發(fā)化學性炎癥?？赡馨殡S反酸、胸骨后燒灼感，需控制飲食量、睡前3小時禁食，必要時遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊或鋁碳酸鎂咀嚼片。

3、鼻腔疾病

慢性鼻炎、鼻竇炎患者因鼻分泌物倒流至咽部，持續(xù)刺激黏膜。常見鼻塞、膿涕癥狀，需治療原發(fā)病，如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑或生理鹽水沖洗鼻腔。

4、環(huán)境刺激

長期接觸粉塵、煙霧或干燥空氣會導致黏膜纖毛功能受損。建議佩戴口罩、使用加濕器，急性發(fā)作時可含服西地碘含片。

5、免疫力下降

糖尿病、貧血等慢性病或過度疲勞會降低局部抵抗力，易繼發(fā)鏈球菌感染。表現為咽部充血伴淋巴濾泡增生，需增強營養(yǎng)并遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片。

慢性咽炎患者應保持室內濕度50%-60%，每日飲水1500-2000毫升，避免煙酒及過冷過熱飲食?？删毩暩故胶粑鼫p少咽喉負擔，用淡鹽水漱口有助于清潔黏膜。若癥狀持續(xù)2周以上或出現吞咽困難、痰中帶血等表現，需及時耳鼻喉科就診排除腫瘤性病變。