乳腺纖維瘤通常屬于良性腫瘤，治療難度較低，多數(shù)情況下通過(guò)手術(shù)切除即可治愈。乳腺纖維瘤可能與激素水平異常、遺傳因素、乳腺組織對(duì)雌激素過(guò)度敏感等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房無(wú)痛性腫塊、腫塊邊界清晰、活動(dòng)度良好等癥狀。建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。

乳腺纖維瘤的治療方式主要有觀察隨訪、手術(shù)切除、微創(chuàng)治療等。觀察隨訪適用于腫瘤較小且生長(zhǎng)緩慢的患者，定期進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查即可。手術(shù)切除是根治性治療手段，適用于腫瘤較大或生長(zhǎng)迅速的情況，傳統(tǒng)開(kāi)放手術(shù)和真空輔助微創(chuàng)旋切術(shù)均可選擇。微創(chuàng)治療具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)勢(shì)，但需根據(jù)腫瘤位置和大小評(píng)估適用性。部分患者可能因激素水平波動(dòng)導(dǎo)致腫瘤復(fù)發(fā)，術(shù)后需定期復(fù)查。妊娠期女性由于雌激素水平升高可能刺激腫瘤生長(zhǎng)，需加強(qiáng)監(jiān)測(cè)。

乳腺纖維瘤患者日常應(yīng)避免穿戴過(guò)緊內(nèi)衣減少乳房壓迫，每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢。飲食注意控制高脂肪高熱量食物攝入，適量增加全谷物和深色蔬菜比例。規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于維持激素平衡，推薦每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。保持情緒穩(wěn)定可降低激素分泌紊亂風(fēng)險(xiǎn)，必要時(shí)可通過(guò)正念冥想緩解壓力。術(shù)后患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或提重物，傷口愈合前禁止盆浴，出現(xiàn)紅腫熱痛需及時(shí)復(fù)診。