血清低密度脂蛋白是血液中運(yùn)輸膽固醇的脂蛋白之一，其水平升高可能增加動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。

低密度脂蛋白由肝臟合成，主要功能是將膽固醇從肝臟運(yùn)輸至外周組織。當(dāng)血液中低密度脂蛋白濃度過高時(shí)，多余的膽固醇可能沉積在血管壁，逐漸形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊。這種情況可能誘發(fā)冠心病、腦卒中等心腦血管疾病。低密度脂蛋白水平受遺傳因素、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等多方面影響。動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、奶油制品等高膽固醇食物的過量攝入可能促使低密度脂蛋白升高。長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、吸煙等不良生活習(xí)慣也會(huì)干擾脂質(zhì)代謝。糖尿病患者由于胰島素抵抗，常伴隨低密度脂蛋白水平異常。甲狀腺功能減退患者因代謝率降低，可能出現(xiàn)繼發(fā)性低密度脂蛋白升高。

建議通過定期檢測(cè)血脂水平監(jiān)測(cè)低密度脂蛋白變化，日常飲食應(yīng)減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，優(yōu)先選擇深海魚、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物。每周保持150分鐘以上中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，有助于改善脂質(zhì)代謝。超重者需通過合理飲食和運(yùn)動(dòng)將體重控制在正常范圍。已確診高脂血癥者應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，避免自行調(diào)整藥物劑量。吸煙者應(yīng)盡早戒煙，限制酒精攝入量，每日飲酒量不宜超過25克。合并高血壓或糖尿病等慢性病患者需同時(shí)控制好基礎(chǔ)疾病，定期復(fù)查血脂及相關(guān)指標(biāo)。