寶寶發(fā)燒不吃藥可通過物理降溫、調(diào)整飲食、補充水分、保持環(huán)境舒適、密切觀察等方式處理。發(fā)燒通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、代謝異常、疫苗接種反應等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，水溫控制在32-34攝氏度，避免酒精擦拭或冰敷。可重復進行擦拭，每次持續(xù)10分鐘，間隔1小時觀察體溫變化。若體溫超過38.5攝氏度或出現(xiàn)寒戰(zhàn)需停止操作。

2、調(diào)整飲食

提供易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米湯、蔬菜泥、蘋果泥，少量多餐喂養(yǎng)。避免高糖、高脂肪及刺激性食物。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應增加哺乳頻率，配方奶喂養(yǎng)者可適當稀釋奶粉濃度。

3、補充水分

每15-20分鐘給予5-10毫升溫開水或口服補液鹽，24小時飲水量應達到每日正常需求的1.5倍。觀察排尿次數(shù)和尿色，若4小時無排尿或尿色深黃需警惕脫水?？蛇m量給予稀釋的鮮榨果汁補充電解質(zhì)。

4、保持環(huán)境舒適

維持室溫在24-26攝氏度，濕度50%-60%。穿著純棉透氣衣物，根據(jù)體溫變化及時增減。保持空氣流通但避免直吹冷風。每日開窗通風2-3次，每次30分鐘。

5、密切觀察

每小時測量體溫并記錄，注意精神狀態(tài)、皮膚顏色、呼吸頻率等變化。若持續(xù)發(fā)熱超過24小時，體溫超過39攝氏度，出現(xiàn)嗜睡、抽搐、皮疹等癥狀應立即就醫(yī)。3個月以下嬰兒發(fā)熱需直接送醫(yī)。

家長需保持寶寶臥床休息，減少活動消耗。可配合使用退熱貼輔助降溫，但不可替代體溫監(jiān)測。注意觀察有無嘔吐、腹瀉等伴隨癥狀。發(fā)熱期間避免洗澡和外出，恢復期應逐漸增加活動量。若選擇中醫(yī)療法如推拿，需由專業(yè)醫(yī)師操作。體溫正常后仍需觀察3天，飲食應循序漸進恢復正常。