口腔潰瘍可通過(guò)局部用藥、調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、補(bǔ)充維生素及中醫(yī)調(diào)理等方式快速緩解?？谇粷兺ǔＳ蓜?chuàng)傷、免疫力下降、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力或感染等因素引起。

1、局部用藥

使用復(fù)方氯己定含漱液、西瓜霜噴劑或醋酸地塞米松口腔貼片等藥物直接作用于潰瘍面。復(fù)方氯己定含漱液能抑制細(xì)菌感染，西瓜霜噴劑可消腫止痛，醋酸地塞米松貼片能減輕炎癥反應(yīng)。用藥前需清潔口腔，避免進(jìn)食刺激性食物。

2、調(diào)整飲食

避免辛辣、過(guò)燙或酸性食物刺激潰瘍面，選擇溫涼的流質(zhì)或軟食如粥、蒸蛋。增加富含維生素B12的動(dòng)物肝臟、蛋類及含鋅的牡蠣等食物，促進(jìn)黏膜修復(fù)。每日飲水1500-2000毫升保持口腔濕潤(rùn)。

3、保持口腔衛(wèi)生

選用軟毛牙刷輕柔清潔牙齒，飯后用生理鹽水或碳酸氫鈉溶液漱口。避免使用含酒精的漱口水，防止黏膜進(jìn)一步損傷?？墒褂煤J薈凝膠的牙膏減輕刷牙時(shí)的疼痛感。

4、補(bǔ)充維生素

缺乏維生素B族或鐵元素可能誘發(fā)潰瘍，可短期服用復(fù)合維生素B片、維生素C咀嚼片及葡萄糖酸鋅口服溶液。維生素B2缺乏可能導(dǎo)致口角炎合并潰瘍，需聯(lián)合補(bǔ)充。

5、中醫(yī)調(diào)理

心脾積熱型潰瘍可用導(dǎo)赤散加減，陰虛火旺型適用知柏地黃丸。外治可用冰硼散吹敷或金銀花、甘草煎湯含漱。針灸選取合谷、足三里等穴位調(diào)節(jié)免疫功能。

日常需保證7-8小時(shí)睡眠減少應(yīng)激反應(yīng)，避免咬傷黏膜的硬物。反復(fù)發(fā)作超過(guò)2周或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大時(shí)需排查白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病。長(zhǎng)期使用激素類噴霧劑可能加重真菌感染風(fēng)險(xiǎn)，須在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。愈后仍建議定期口腔檢查排除癌性潰瘍可能。