牙齦變白可能由貧血、口腔黏膜白斑、口腔扁平苔蘚、真菌感染、局部缺血等原因引起，可通過補充營養(yǎng)、藥物治療、手術(shù)切除等方式干預(yù)。

1、貧血

長期缺鐵或維生素B12會導(dǎo)致血紅蛋白合成不足，牙齦因供血減少呈現(xiàn)蒼白色。伴隨乏力、頭暈等癥狀。需增加紅肉、動物肝臟等富含鐵元素的食物，必要時遵醫(yī)囑服用右旋糖酐鐵口服溶液、琥珀酸亞鐵片、維生素B12片等藥物。

2、口腔黏膜白斑

長期吸煙或咀嚼檳榔可能誘發(fā)口腔黏膜角化異常，形成白色斑塊。病變區(qū)域可能出現(xiàn)粗糙感或灼痛。須戒除刺激因素，使用維A酸乳膏局部涂抹，嚴(yán)重時需手術(shù)切除。

3、口腔扁平苔蘚

自身免疫異?？蓪?dǎo)致口腔黏膜出現(xiàn)白色網(wǎng)狀條紋，伴糜爛或疼痛。需避免辛辣食物刺激，采用曲安奈德口腔軟膏、他克莫司軟膏等免疫調(diào)節(jié)藥物局部治療。

4、真菌感染

白色念珠菌過度增殖會形成乳白色偽膜，常見于免疫力低下人群。伴隨口干或灼燒感?？墒褂弥泼咕睾?、氟康唑膠囊、克霉唑口腔藥膜等抗真菌藥物。

5、局部缺血

牙齦外傷或血管壓迫可能導(dǎo)致暫時性缺血性蒼白。通常伴有麻木感。需解除壓迫因素，熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，若持續(xù)不緩解需排查血管病變。

日常需保持口腔清潔，使用軟毛牙刷避免牙齦損傷，定期口腔檢查。增加綠葉蔬菜、堅果等富含維生素的食物攝入，避免過燙或過硬飲食刺激黏膜。出現(xiàn)牙齦持續(xù)變白、出血或潰瘍超過兩周未愈時，應(yīng)及時就診口腔黏膜科或血液科進(jìn)行專業(yè)評估。