腹瀉可通過口服補液鹽、蒙脫石散、益生菌制劑、抗生素治療及飲食調(diào)整等方式快速緩解。腹瀉通常由感染、食物不耐受、腸道菌群紊亂、炎癥性腸病或藥物副作用等原因引起。

1、口服補液鹽

口服補液鹽能快速糾正脫水狀態(tài)，適用于輕中度脫水患者。常用葡萄糖電解質(zhì)泡騰片或口服補液鹽Ⅲ，可補充鈉、鉀、氯等電解質(zhì)，調(diào)節(jié)體液平衡。使用時需按說明書比例配制成溶液，少量多次飲用。若出現(xiàn)嘔吐無法進食或重度脫水，需立即就醫(yī)。

2、蒙脫石散

蒙脫石散通過吸附腸道內(nèi)病原體及毒素發(fā)揮止瀉作用，對病毒性或細菌性腹瀉均有效。該藥物不進入血液循環(huán)，安全性較高，成人及兒童均可使用。常見劑型如蒙脫石散劑，建議空腹服用，與其他藥物間隔2小時以上。若用藥后48小時無改善或出現(xiàn)血便需停藥就診。

3、益生菌制劑

雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌可恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡。適用于抗生素相關(guān)性腹瀉或腸道菌群失調(diào)者，能縮短病程并減少復(fù)發(fā)。需注意益生菌與抗生素需間隔2小時服用，避免活性菌被滅活。儲存時應(yīng)避光防潮，部分菌種需冷藏。

4、抗生素治療

諾氟沙星膠囊、阿奇霉素片等抗生素僅針對細菌性腹瀉有效，需經(jīng)糞便檢測確認病原體后使用。濫用抗生素可能加重菌群紊亂或誘發(fā)耐藥性?；魜y弧菌、志賀菌等特定感染需足療程用藥，伴有發(fā)熱或膿血便時應(yīng)及時進行病原學(xué)檢查。

5、飲食調(diào)整

采用BRAT飲食方案香蕉、米飯、蘋果泥、吐司減少腸道刺激，避免高脂、高纖維及乳制品。可適量補充鋅制劑促進腸黏膜修復(fù)，兒童每日補充元素鋅10-20毫克。癥狀緩解后逐步恢復(fù)正常飲食，優(yōu)先選擇低渣、易消化的食物如蒸蛋、藕粉等。

腹瀉期間需保持會陰清潔，每次排便后用溫水清洗并涂抹護臀霜預(yù)防皮膚破損。注意觀察尿量、精神狀態(tài)等脫水指征，嬰幼兒及老年人出現(xiàn)嗜睡、眼窩凹陷等表現(xiàn)需急診處理?；謴?fù)期應(yīng)避免劇烈運動，規(guī)律作息有助于免疫功能恢復(fù)。若腹瀉持續(xù)超過3天或伴隨嚴重腹痛、反復(fù)嘔吐、血便等癥狀，須立即至消化內(nèi)科或感染科就診。