咽喉炎的治療方法主要有生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等，需根據(jù)病情嚴重程度選擇。

1、生活干預

咽喉炎患者應避免辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，保持室內(nèi)空氣濕潤，多喝溫水有助于緩解咽喉不適。適當休息，避免過度用嗓，減少咽喉黏膜的刺激。飲食上可選擇清淡易消化的食物，如粥類、蒸煮蔬菜等。

2、物理治療

咽喉炎患者可采用溫鹽水漱口，每日多次，有助于減輕炎癥和緩解疼痛。蒸汽吸入也是一種有效的物理治療方法，可以加入少量薄荷油或桉樹油增強效果。局部熱敷頸部也能緩解咽喉部肌肉緊張。

3、藥物治療

對于細菌性咽喉炎，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素膠囊等抗生素。病毒感染引起的咽喉炎可使用利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片等抗病毒藥物。癥狀嚴重者可短期使用布地奈德吸入氣霧劑減輕炎癥。

4、中醫(yī)治療

中醫(yī)認為咽喉炎多屬肺胃熱盛或陰虛火旺，可選用銀黃含化片、金嗓利咽丸、黃氏響聲丸等中成藥。針灸治療選取合谷、列缺等穴位，配合中藥霧化吸入效果更佳。體質(zhì)調(diào)理方面，陰虛者可服用養(yǎng)陰清肺糖漿。

5、手術(shù)治療

慢性肥厚性咽喉炎經(jīng)保守治療無效者，可考慮低溫等離子消融術(shù)或激光手術(shù)治療。對于反復發(fā)作的扁桃體炎合并咽喉炎，必要時行扁桃體切除術(shù)。術(shù)后需注意口腔護理，避免感染。

咽喉炎患者日常應注意保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，餐后漱口。加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，預防感冒。工作環(huán)境中粉塵較多時應做好防護，佩戴口罩。保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。飲食方面多攝入富含維生素C的水果蔬菜，如獼猴桃、橙子、西藍花等，有助于咽喉黏膜修復。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)檢查。