臉上得了單純性皰疹可通過保持皮膚清潔、避免抓撓、冷敷緩解、外用抗病毒藥物、口服抗病毒藥物等方式治療。單純性皰疹通常由單純皰疹病毒感染引起，可能伴隨皮膚灼熱感、簇集性水皰等癥狀。

1、保持皮膚清潔

單純性皰疹患者需每日用溫水輕柔清潔患處，避免使用刺激性洗護產(chǎn)品。清潔后可用干凈棉巾蘸干水分，保持皮膚干燥。皮膚破損時須防止繼發(fā)細(xì)菌感染，必要時遵醫(yī)囑使用醫(yī)用敷料覆蓋。

2、避免抓撓

皰疹發(fā)作期可能出現(xiàn)瘙癢或刺痛感，需避免用手抓撓患處。指甲攜帶的細(xì)菌可能加重感染，兒童患者家長可為其修剪指甲并佩戴棉質(zhì)手套。瘙癢明顯時可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑局部涂抹。

3、冷敷緩解

將干凈毛巾浸入4-8℃冷水中擰干后敷于患處，每次5-10分鐘，每日2-3次。冷敷能緩解灼熱感并減少滲出，但需避免冰袋直接接觸皮膚。皮膚破損時禁用冷敷，防止繼發(fā)感染。

4、外用抗病毒藥物

阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等可直接抑制病毒復(fù)制，適用于早期水皰未破潰時。涂抹前需清潔雙手，用棉簽取藥膏薄涂覆蓋患處，每日4-6次。用藥期間可能出現(xiàn)局部刺痛或脫皮等不良反應(yīng)。

5、口服抗病毒藥物

泛昔洛韋片、伐昔洛韋片等系統(tǒng)性抗病毒藥物適用于廣泛皮損或反復(fù)發(fā)作者。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下按療程服用，常見不良反應(yīng)包括頭痛、胃腸不適等。免疫功能低下者需調(diào)整劑量。

單純性皰疹發(fā)作期應(yīng)避免與他人密切接觸，不共用毛巾等個人物品。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物及富含精氨酸的堅果巧克力。保證每日7-8小時睡眠，適度運動增強免疫力。皮損結(jié)痂后需繼續(xù)用藥3-5天防止復(fù)發(fā)，反復(fù)發(fā)作超過6次/年者建議就醫(yī)評估免疫狀態(tài)。恢復(fù)期外出需做好防曬，使用SPF30以上防曬霜防止色素沉著。