心率快可能由生理性因素、藥物因素、心血管疾病、內(nèi)分泌疾病、貧血等原因引起，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、頭暈等癥狀。

1、生理性因素

劇烈運動、情緒激動、飲酒、飲用濃茶或咖啡等生理性因素可能導(dǎo)致心率加快。這類情況通常無須特殊治療，休息后可自行緩解。建議避免過度刺激，保持情緒穩(wěn)定，減少咖啡因攝入。

2、藥物因素

服用麻黃堿、阿托品、甲狀腺素片等藥物可能引起心率增快。若出現(xiàn)藥物相關(guān)心動過速，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整用藥方案。切勿自行停藥或更改劑量。

3、心血管疾病

心律失常、心力衰竭、心肌炎等心血管疾病常伴隨心率加快。可能與心肌缺血、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)，通常需心電圖、心臟超聲等檢查確診。可遵醫(yī)囑使用美托洛爾緩釋片、鹽酸胺碘酮片等藥物控制心率。

4、內(nèi)分泌疾病

甲狀腺功能亢進、嗜鉻細胞瘤等內(nèi)分泌疾病會導(dǎo)致代謝亢進，引起持續(xù)性心動過速。甲亢患者可能出現(xiàn)多汗、消瘦伴心率快，需通過甲狀腺功能檢查確診。常用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物治療。

5、貧血

重度貧血時，機體為代償缺氧會出現(xiàn)代償性心率增快?？赡芘c缺鐵、失血等因素有關(guān)，常伴隨面色蒼白、乏力等癥狀。需完善血常規(guī)檢查，確診后可補充琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等鐵劑。

日常應(yīng)注意監(jiān)測靜息心率，成人正常值為60-100次/分。避免熬夜和過度勞累，保持適度有氧運動。若安靜狀態(tài)下心率持續(xù)超過100次/分或伴有胸痛、暈厥等癥狀，應(yīng)及時就診心血管內(nèi)科或內(nèi)分泌科。飲食上可適當(dāng)增加富含鎂元素的食物如堅果、深綠色蔬菜，有助于維持正常心律。