腰疼彎不下去可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、強(qiáng)直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松等原因有關(guān)。可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、腰肌勞損

腰肌勞損可能與長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)、過(guò)度勞累等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部酸痛、活動(dòng)受限等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解疼痛，也可通過(guò)熱敷、按摩等方式改善不適。

2、腰椎間盤突出

腰椎間盤突出可能與椎間盤退變、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰痛、下肢麻木等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B12片、依托考昔片等藥物營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、緩解疼痛，嚴(yán)重時(shí)需考慮椎間孔鏡手術(shù)等治療。

3、腰椎管狹窄

腰椎管狹窄可能與先天性發(fā)育異常、腰椎退行性變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為間歇性跛行、腰部僵硬等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用美洛昔康片、鹽酸替扎尼定片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物緩解癥狀，必要時(shí)需行椎管減壓術(shù)。

4、強(qiáng)直性脊柱炎

強(qiáng)直性脊柱炎可能與遺傳、免疫因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、脊柱活動(dòng)受限等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、甲氨蝶呤片、阿達(dá)木單抗注射液等藥物控制病情，同時(shí)需配合康復(fù)鍛煉。

5、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松可能與年齡增長(zhǎng)、鈣攝入不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為骨痛、易骨折等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片、鮭魚降鈣素注射液等藥物改善骨密度，日常需適當(dāng)曬太陽(yáng)、補(bǔ)充含鈣食物。

腰疼彎不下去時(shí)建議避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，起身時(shí)用手支撐減輕腰部壓力。可進(jìn)行游泳、小燕飛等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)腰背肌力量，疼痛急性期需嚴(yán)格臥床休息。若癥狀持續(xù)加重或伴隨下肢無(wú)力、大小便失禁等情況，須立即就醫(yī)排查嚴(yán)重脊柱病變。