眼睛長小疙瘩可能是瞼腺炎或結(jié)膜結(jié)石，可通過熱敷、抗生素眼藥、手術(shù)切除等方式處理。常見原因包括細(xì)菌感染、油脂分泌異?；蚪Y(jié)膜慢性炎癥。

熱敷是緩解早期小疙瘩的常用方法，用40度左右溫水浸濕干凈毛巾敷于患處5分鐘，每日重復(fù)3次有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。若疙瘩伴隨紅腫疼痛，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏等抗生素藥物控制感染。對于頑固性結(jié)膜結(jié)石或較大的瞼板腺囊腫，需由眼科醫(yī)生在局麻下用專用器械剔除或切開引流。日常需避免揉眼并保持眼部清潔，減少化妝品殘留刺激。若疙瘩持續(xù)增大影響視力或反復(fù)發(fā)作，應(yīng)及時(shí)排查是否存在糖尿病等全身性疾病。

建議每日用生理鹽水清潔眼瞼邊緣，避免使用油性護(hù)膚品接觸眼周。飲食注意補(bǔ)充維生素A和歐米伽3脂肪酸，適量食用胡蘿卜、深海魚等食物。出現(xiàn)眼部分泌物增多或視力模糊時(shí)，應(yīng)立即停止自行處理并就醫(yī)檢查。兒童患者家長需特別注意避免孩子用手抓撓患處，可臨時(shí)用冰袋包裹紗布冷敷緩解不適。