牙齦上有白點可通過口腔清潔、藥物治療、激光治療等方式治療。牙齦白點可能由口腔潰瘍、鵝口瘡、口腔白斑、皰疹性齦口炎、黏膜創(chuàng)傷等原因引起。

1、口腔清潔

每日使用軟毛牙刷輕柔刷牙兩次，配合含氟牙膏清潔牙齦邊緣。飯后用溫鹽水漱口幫助減少細菌滋生，避免使用刺激性漱口水。若白點伴隨疼痛，可暫時改用兒童牙刷減少摩擦。

2、藥物治療

真菌感染引起的鵝口瘡需使用制霉菌素含漱液，細菌感染可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液?？谇粷兛删植客磕ㄇ材蔚驴谇卉浉?，皰疹性齦口炎需口服阿昔洛韋片配合利多卡因凝膠止痛。

3、激光治療

頑固性口腔白斑可采用二氧化碳激光汽化治療，術(shù)后需保持口腔衛(wèi)生。治療前需進行活檢排除癌變可能，術(shù)后1周內(nèi)避免進食辛辣刺激食物。

4、飲食調(diào)整

增加維生素B12和葉酸攝入，如食用動物肝臟、深綠色蔬菜。避免過熱、酸性或堅硬食物刺激患處，急性期建議選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。

5、病因管理

糖尿病患者需控制血糖減少真菌感染風險，吸煙者應(yīng)戒煙防止白斑惡化。長期佩戴義齒者需每日清潔義齒，夜間浸泡在抗菌溶液中。

保持規(guī)律作息和適度運動有助于增強免疫力，減少口腔問題復(fù)發(fā)。建議每半年進行一次專業(yè)潔牙和口腔檢查，發(fā)現(xiàn)牙齦異常變化及時就診。日?？墒褂脹_牙器輔助清潔牙縫，但避免過度沖洗導致牙齦損傷。哺乳期母親出現(xiàn)鵝口瘡需同時治療嬰兒口腔，防止交叉感染。