頸椎病的癥狀主要有頸肩部疼痛、上肢麻木、頭暈頭痛、行走不穩(wěn)、視物模糊等。頸椎病可能與長期低頭、頸椎退行性變、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部活動受限、肌肉僵硬等癥狀。

1、頸肩部疼痛

頸椎病早期常表現(xiàn)為頸肩部酸痛或鈍痛，疼痛可向肩胛區(qū)放射。長時間保持固定姿勢如低頭工作后癥狀加重，活動頸部或熱敷后可暫時緩解。疼痛可能與頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)根或局部肌肉勞損有關(guān)。

2、上肢麻木

當頸椎病變壓迫脊神經(jīng)根時，可出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)上肢麻木感，常見于手指、前臂等部位。麻木多呈針刺樣或蟻行感，夜間癥狀可能加重，嚴重者可伴有無力感。這種情況多見于神經(jīng)根型頸椎病。

3、頭暈頭痛

椎動脈受壓時可引發(fā)椎基底動脈供血不足，表現(xiàn)為發(fā)作性眩暈，尤其在轉(zhuǎn)頭時明顯，可能伴隨惡心嘔吐。頭痛多位于枕部，呈搏動性疼痛，與頸椎姿勢改變相關(guān)。交感神經(jīng)受刺激也會導致類似癥狀。

4、行走不穩(wěn)

脊髓型頸椎病可能壓迫脊髓，導致下肢無力、步態(tài)蹣跚如踩棉花感。患者常描述行走時需要扶墻或他人攙扶，嚴重時可能出現(xiàn)大小便功能障礙。這種癥狀提示病情較重，需及時就醫(yī)干預。

5、視物模糊

部分患者會出現(xiàn)一過性視力模糊、眼脹等癥狀，可能與頸椎病變刺激交感神經(jīng)有關(guān)。癥狀多在頸部勞累后出現(xiàn)，休息后可緩解，但容易反復發(fā)作。長期未治療可能影響生活質(zhì)量。

頸椎病患者日常應(yīng)注意避免長時間低頭使用手機或電腦，建議每30分鐘活動頸部，可做緩慢的頸部旋轉(zhuǎn)和側(cè)屈運動。睡眠時選擇高度適中的枕頭，保持頸椎正常生理曲度。急性期可局部熱敷緩解疼痛，但避免暴力按摩。飲食上可適當補充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、魚類等。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)肢體無力、大小便異常等表現(xiàn)，應(yīng)及時到骨科或神經(jīng)內(nèi)科就診，通過X線、MRI等檢查明確診斷后規(guī)范治療。