糖尿病的明顯癥狀主要有多飲、多尿、多食、體重下降、視力模糊等。糖尿病是一種以血糖升高為特征的代謝性疾病，可能與胰島素分泌不足或胰島素抵抗有關(guān)。

1、多飲

糖尿病患者由于血糖升高，導(dǎo)致血液滲透壓增高，刺激下丘腦口渴中樞，引起多飲癥狀?；颊叱８械娇诟缮嘣?，飲水量明顯增加，但口渴感難以緩解。多飲與多尿癥狀常同時(shí)出現(xiàn)，形成惡性循環(huán)。

2、多尿

血糖升高超過腎糖閾時(shí)，葡萄糖隨尿液排出，形成滲透性利尿作用，導(dǎo)致尿量增多?；颊呙咳漳蛄靠蛇_(dá)2-3升以上，夜間排尿次數(shù)增加，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)尿頻、尿急等癥狀。長期多尿可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。

3、多食

由于胰島素缺乏或抵抗，葡萄糖無法有效進(jìn)入細(xì)胞被利用，機(jī)體處于能量缺乏狀態(tài)，刺激食欲中樞引起多食?；颊叱８械金囸I感明顯，進(jìn)食量增加但體重不增，部分患者可出現(xiàn)餐前心慌、手抖等低血糖反應(yīng)。

4、體重下降

盡管進(jìn)食量增加，但由于葡萄糖利用障礙，機(jī)體轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)供能，導(dǎo)致體重進(jìn)行性下降。1型糖尿病患者體重下降更為明顯，可能在數(shù)周內(nèi)減輕5-10公斤。體重下降常伴隨乏力、易疲勞等癥狀。

5、視力模糊

高血糖可引起晶狀體滲透壓改變，導(dǎo)致屈光不正，出現(xiàn)視力模糊。這種癥狀通常是暫時(shí)性的，血糖控制后可改善。但長期高血糖可能導(dǎo)致糖尿病視網(wǎng)膜病變，造成永久性視力損害。

糖尿病患者應(yīng)注意定期監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑使用降糖藥物，保持規(guī)律飲食和適量運(yùn)動(dòng)。飲食上應(yīng)控制總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，限制精制糖和飽和脂肪攝入。運(yùn)動(dòng)可選擇散步、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少150分鐘。同時(shí)應(yīng)戒煙限酒，保持良好作息，定期進(jìn)行眼底、腎功能等并發(fā)癥篩查。如出現(xiàn)傷口不易愈合、皮膚瘙癢、手足麻木等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。