手指甲出現(xiàn)白點(diǎn)可能與缺鋅、缺鈣或蛋白質(zhì)攝入不足有關(guān)，也可能是外傷或真菌感染的表現(xiàn)。常見原因主要有營養(yǎng)不良、局部損傷、甲癬、銀屑病、微量元素缺乏等。

1、營養(yǎng)不良

長期飲食不均衡導(dǎo)致蛋白質(zhì)或維生素缺乏時(shí)，指甲基質(zhì)角化異常可形成點(diǎn)狀白斑。需增加魚肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白及深色蔬菜攝入，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素片。

2、局部損傷

指甲根部受到擠壓碰撞后，新生的甲板會攜帶未角化的白色斑點(diǎn)。通常隨指甲生長向外推移，無須特殊處理，日常注意避免指甲外傷即可。

3、甲癬

真菌感染引起的甲板混濁可表現(xiàn)為白色斑塊，多伴隨甲板增厚、分層。確診需真菌鏡檢，可遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑或聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物。

4、銀屑病

甲銀屑病會導(dǎo)致甲板出現(xiàn)頂針樣凹陷和云母狀白斑，常伴有皮膚鱗屑性紅斑。需皮膚科就診，可能需使用卡泊三醇軟膏或他克莫司軟膏局部治療。

5、微量元素缺乏

鋅、鈣等元素參與角蛋白合成，缺乏時(shí)可能出現(xiàn)多個(gè)指甲點(diǎn)狀白斑。建議檢測血清微量元素水平，適量補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液或碳酸鈣D3片。

日常應(yīng)注意保持指甲清潔干燥，避免過度修剪或接觸化學(xué)刺激物。均衡攝入富含鋅的海產(chǎn)品、堅(jiān)果，以及含鈣的乳制品、豆制品。若白點(diǎn)持續(xù)增多、擴(kuò)散或伴隨其他異常癥狀，建議及時(shí)到皮膚科或營養(yǎng)科就診，完善真菌檢查、微量元素檢測等明確病因。孕期或兒童出現(xiàn)指甲白點(diǎn)需特別注意營養(yǎng)評估，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性補(bǔ)充。