血壓50-80毫米汞柱屬于低血壓范圍，不屬于正常血壓。正常血壓范圍應(yīng)為收縮壓90-139毫米汞柱，舒張壓60-89毫米汞柱。

血壓50-80毫米汞柱通常表現(xiàn)為收縮壓和舒張壓均低于正常值下限。這種情況可能由多種因素引起，包括生理性低血壓和病理性低血壓。生理性低血壓多見于體質(zhì)瘦弱的年輕女性，通常無明顯不適癥狀，可能與遺傳因素或長期缺乏運(yùn)動有關(guān)。病理性低血壓則可能由脫水、失血、內(nèi)分泌疾病或心血管疾病導(dǎo)致，常伴隨頭暈、乏力、視物模糊等癥狀。長期低血壓可能導(dǎo)致器官供血不足，影響心腦腎等重要器官功能。

對于血壓50-80毫米汞柱的人群，建議增加水分和鹽分?jǐn)z入，適量飲用淡鹽水有助于提升血容量。日?？蛇M(jìn)行適度有氧運(yùn)動如快走、游泳等增強(qiáng)心血管功能，但應(yīng)避免突然改變體位導(dǎo)致體位性低血壓。飲食上可多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素的食物如瘦肉、動物肝臟等，避免過度節(jié)食。若出現(xiàn)明顯頭暈、乏力等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查排除潛在疾病因素，不建議自行服用升壓藥物。