牙齒脆弱易碎可能與缺鈣有關(guān)，但通常由多種因素共同導(dǎo)致，主要包括牙釉質(zhì)發(fā)育不全、齲齒、酸性飲食侵蝕、長期磨牙以及年齡增長導(dǎo)致的牙體組織退化等。

牙釉質(zhì)發(fā)育不全是牙齒脆弱的常見原因之一，可能與遺傳或兒童期鈣磷代謝異常有關(guān)，表現(xiàn)為牙釉質(zhì)表面出現(xiàn)凹陷或斑塊，日常需使用含氟牙膏并減少碳酸飲料攝入。齲齒破壞牙體硬組織后會形成薄弱結(jié)構(gòu)，輕微咬合力即可導(dǎo)致碎裂，需及時充填治療并使用氟化鈉含漱液輔助防齲。酸性飲食長期侵蝕會溶解牙釉質(zhì)中的羥基磷灰石晶體，建議避免頻繁飲用柑橘類果汁后立即刷牙，可用吸管減少牙齒接觸酸性物質(zhì)。夜磨牙癥患者因異常咬合力易造成牙隱裂，夜間佩戴咬合墊可分散壓力，必要時采用肉毒桿菌毒素注射緩解肌肉過度收縮。中老年人因牙本質(zhì)小管礦化程度降低，牙齒抗折性下降，需選擇軟毛牙刷并定期進(jìn)行牙周維護(hù)治療。

日常應(yīng)保持均衡飲食確保鈣磷維生素D攝入，使用含氟化亞錫的防敏感牙膏，避免用牙齒開瓶蓋等硬物咬合行為，每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙和口腔檢查，發(fā)現(xiàn)隱裂線及時做冠修復(fù)。兒童期注意監(jiān)督刷牙方法，妊娠期女性需加強(qiáng)鈣質(zhì)補(bǔ)充，糖尿病患者更要嚴(yán)格控制血糖以預(yù)防牙齒脫礦。若牙齒已出現(xiàn)大面積缺損，可選擇樹脂嵌體或全瓷冠修復(fù)，重度牙體缺損可能需要進(jìn)行根管治療后樁核冠修復(fù)。