輕度燙傷可通過冷水沖洗、消毒處理、涂抹藥膏、保護(hù)創(chuàng)面、觀察恢復(fù)等方式處理。輕度燙傷通常由接觸高溫物體、熱液燙傷、蒸汽燙傷等原因引起。

1、冷水沖洗

燙傷后立即用流動(dòng)的冷水沖洗傷處10-15分鐘，有助于降低皮膚溫度，減輕疼痛和腫脹。避免使用冰塊直接敷在傷口上，以免造成凍傷。沖洗時(shí)水流不宜過猛，水溫保持在15-20攝氏度為宜。

2、消毒處理

沖洗后用碘伏或生理鹽水清潔傷口，避免使用酒精或雙氧水等刺激性消毒劑。消毒時(shí)動(dòng)作輕柔，不要用力擦拭傷口。若傷口有衣物粘連，不可強(qiáng)行撕脫，應(yīng)剪開周圍衣物后再處理。

3、涂抹藥膏

可遵醫(yī)囑使用濕潤燒傷膏、磺胺嘧啶銀乳膏或復(fù)方多粘菌素B軟膏等外用藥物。藥膏應(yīng)均勻涂抹于創(chuàng)面，厚度約1-2毫米，每日換藥1-2次。使用前需確認(rèn)無藥物過敏史，出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。

4、保護(hù)創(chuàng)面

處理后的傷口可用無菌紗布或醫(yī)用敷料覆蓋，避免摩擦和污染。敷料應(yīng)保持干燥清潔，每日更換1-2次。若敷料粘連傷口，可用生理鹽水浸濕后緩慢揭除。水皰未破時(shí)不要自行刺破。

5、觀察恢復(fù)

每天檢查傷口是否有紅腫加重、滲液增多或發(fā)熱等感染跡象。輕度燙傷通常3-7天開始結(jié)痂，14天內(nèi)可愈合?；謴?fù)期間避免抓撓創(chuàng)面，防止疤痕形成。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、化膿或發(fā)熱，需及時(shí)就醫(yī)。

燙傷恢復(fù)期間應(yīng)保持清淡飲食，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物如雞蛋、魚肉、西藍(lán)花等，有助于傷口愈合。避免辛辣刺激性食物和酒精。日常注意遠(yuǎn)離熱源，使用熱水時(shí)先試溫，廚房操作時(shí)佩戴防護(hù)手套。兒童燙傷后家長需立即處理并密切觀察，避免傷口接觸污染物。若燙傷面積超過手掌大小或傷及面部、關(guān)節(jié)等部位，即使程度較輕也建議就醫(yī)評(píng)估。