白蔻是姜科植物白豆蔻的干燥成熟果實(shí)，具有化濕行氣、溫中止嘔、開胃消食等功效，主要用于濕濁中阻、脾胃氣滯、胃寒嘔吐等癥狀。

1、化濕行氣

白蔻辛溫芳香，能宣化中焦?jié)駶?，行氣寬中。?duì)于濕阻中焦導(dǎo)致的脘腹脹滿、食欲不振、舌苔白膩等癥狀有改善作用。常與藿香、佩蘭等配伍使用，如藿香正氣散。脾胃虛弱者慎用，避免加重氣虛癥狀。

2、溫中止嘔

白蔻能溫散胃寒，降逆止嘔。適用于胃寒引起的嘔吐清水、脘腹冷痛等癥狀，可與生姜、半夏同用?，F(xiàn)代研究表明其揮發(fā)油成分能抑制胃腸平滑肌痙攣。但胃熱嘔吐者禁用，可能加重灼熱感。

3、開胃消食

白蔻能促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)消化功能。對(duì)于飲食積滯引起的噯氣吞酸、脘悶不舒有效，常配伍砂仁、陳皮等藥物。消化不良者可取白蔻3克泡水代茶飲，但陰虛內(nèi)熱者不宜長(zhǎng)期服用。

4、抗菌消炎

白蔻揮發(fā)油對(duì)金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌等有抑制作用。可用于胃腸型感冒伴腹瀉，常與黃連、木香配伍。體外實(shí)驗(yàn)顯示其煎劑對(duì)多種致病菌有抑制效果，但需遵醫(yī)囑使用，避免自行用藥。

5、調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力

白蔻能雙向調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)，既緩解腸痙攣又改善胃腸遲緩。適用于功能性消化不良、腸易激綜合征，表現(xiàn)為腹痛腹瀉與便秘交替?？膳湮榘仔g(shù)、茯苓等健脾藥物，孕婦及哺乳期婦女慎用。

使用白蔻時(shí)需注意辨證施治，陰虛血燥者忌用。建議將白蔻搗碎后煎煮以增強(qiáng)藥效，常規(guī)用量3-6克。日常可搭配山藥、薏苡仁等健脾食材煮粥，避免與寒涼食物同食。若出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀應(yīng)停用，長(zhǎng)期服用需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)密封防潮，避免香氣揮發(fā)降低藥效。