腳趾甲面凹凸不平可能與遺傳因素、真菌感染、外傷、營(yíng)養(yǎng)不良或銀屑病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為甲板增厚、變色、分層或脫落等癥狀。

1、遺傳因素

部分人群因家族遺傳導(dǎo)致甲板發(fā)育異常，表現(xiàn)為甲面縱向或橫向溝紋。此類情況無(wú)須特殊治療，日常注意避免穿窄頭鞋壓迫甲床，修剪指甲時(shí)保留適當(dāng)長(zhǎng)度即可。

2、真菌感染

甲癬可能導(dǎo)致甲板凹凸不平，常伴隨甲下碎屑堆積、黃白色斑塊?？赡芘c共用修甲工具、長(zhǎng)期穿不透氣鞋襪有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物，嚴(yán)重時(shí)需聯(lián)合口服伊曲康唑膠囊。

3、外傷

踢撞硬物或反復(fù)摩擦可能損傷甲母質(zhì)，導(dǎo)致甲板生長(zhǎng)異常。急性期需冷敷緩解腫脹，若甲下淤血持續(xù)不消或伴隨劇烈疼痛，建議就醫(yī)排除骨折。

4、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵元素或維生素B族可能影響甲板形成，表現(xiàn)為甲面凹陷或匙狀甲。可通過(guò)攝入雞蛋、瘦肉、菠菜等食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用蛋白粉或復(fù)合維生素片。

5、銀屑病

銀屑病甲損害表現(xiàn)為甲板點(diǎn)狀凹陷或油滴樣改變，可能伴隨皮膚紅斑鱗屑。需皮膚科確診后使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等局部治療，嚴(yán)重者需光療或生物制劑干預(yù)。

日常應(yīng)選擇透氣性好的鞋襪，避免長(zhǎng)時(shí)間潮濕環(huán)境；修剪指甲時(shí)采用平直方式，勿過(guò)度修剪甲緣；若甲面改變伴隨紅腫熱痛、甲周化膿或全身癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。真菌感染者需堅(jiān)持用藥至新甲完全長(zhǎng)出，防止復(fù)發(fā)。