頸椎強直通常無法完全治愈，但通過規(guī)范治療和日常管理可有效控制癥狀。頸椎強直多由頸椎退行性變、長期勞損或炎癥反應導致，需結合藥物、理療及生活方式調整綜合干預。

頸椎強直的治療核心在于延緩病情進展和緩解癥狀。非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可減輕局部炎癥和疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片有助于緩解頸部肌肉痙攣。物理治療中，頸椎牽引能減輕椎間盤壓力，超短波療法可促進血液循環(huán)。日常需避免長時間低頭，使用符合人體工學的枕頭，定期進行頸部伸展運動如米字操。若合并神經(jīng)壓迫癥狀，可能需要手術解除壓迫，如頸椎前路減壓融合術。

少數(shù)患者因強直性脊柱炎繼發(fā)頸椎強直時，需使用生物制劑如注射用重組人Ⅱ型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白控制原發(fā)病。外傷后頸椎強直者需早期康復介入，防止關節(jié)僵硬。先天性頸椎畸形導致的強直需個體化評估手術指征。

頸椎強直患者應保持規(guī)律作息，避免頸部受涼，睡眠時選擇高度適中的乳膠枕。飲食注意補充鈣質和維生素D，適量食用牛奶、深海魚等食物。每周進行3-5次低強度有氧運動如游泳、瑜伽，避免籃球等劇烈對抗性運動。工作中每40分鐘起身活動頸部，使用電腦時保持屏幕與視線平齊。若出現(xiàn)上肢麻木或行走不穩(wěn)需立即就診，定期復查頸椎MRI評估病情變化。