右踝骨折后一般需要6-12周才能逐漸恢復(fù)行走功能，具體時間與骨折類型、固定方式及康復(fù)進(jìn)度有關(guān)。

踝關(guān)節(jié)骨折愈合過程分為炎癥期、修復(fù)期和重塑期三個階段。穩(wěn)定性骨折采用石膏固定時，通常6-8周可拆除外固定裝置開始部分負(fù)重訓(xùn)練。粉碎性骨折或手術(shù)內(nèi)固定患者，完全負(fù)重時間可能延長至10-12周?？祻?fù)初期需使用拐杖輔助行走，從20%體重負(fù)荷開始逐步增加。骨折線模糊后經(jīng)醫(yī)生評估可過渡到全負(fù)重狀態(tài)，此階段應(yīng)配合踝泵訓(xùn)練、平衡板練習(xí)等物理治療。過早負(fù)重可能導(dǎo)致內(nèi)固定失效或畸形愈合，X線復(fù)查確認(rèn)骨痂形成是重要評估依據(jù)。

康復(fù)期間建議保持高鈣飲食如牛奶、豆腐，補充維生素D促進(jìn)骨愈合，避免吸煙飲酒影響血供。拆除固定后每日用溫水浸泡踝關(guān)節(jié)15分鐘改善僵硬，睡眠時抬高患肢減輕腫脹。恢復(fù)行走后選擇硬底運動鞋提供支撐，初期避免爬坡、跳躍等劇烈活動，定期復(fù)查評估愈合情況。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或異常腫脹需及時就醫(yī)排除并發(fā)癥。