兒童發(fā)熱可通過物理降溫、藥物退熱、補充水分、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度、就醫(yī)治療等方式緩解。發(fā)熱通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭兒童頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免酒精擦拭導(dǎo)致皮膚刺激或寒戰(zhàn)。可配合退熱貼貼敷額頭，每4小時更換一次。體溫超過38.5攝氏度時建議配合其他退熱措施。

2、藥物退熱

體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚口服混懸液或布洛芬混懸滴劑，兩種藥物需間隔4-6小時使用。蠶豆病患兒禁用對乙酰氨基酚，腎功能不全者慎用布洛芬。用藥后30分鐘復(fù)測體溫，若持續(xù)高熱需及時就醫(yī)。

3、補充水分

發(fā)熱期間每2小時給予50-100毫升溫水，可交替補充口服補液鹽溶液預(yù)防脫水。觀察排尿量及尿液顏色，若4小時無排尿或尿色深黃需警惕脫水。母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)增加哺乳頻率，配方奶喂養(yǎng)者可適當(dāng)稀釋奶液濃度。

4、調(diào)節(jié)環(huán)境

保持室溫22-24攝氏度，濕度50%-60%，穿著單層純棉衣物。避免使用電熱毯或過度包裹，高熱驚厥史患兒需特別注意散熱。夜間睡眠時可調(diào)低室溫1-2攝氏度，但需避免直接吹風(fēng)導(dǎo)致寒戰(zhàn)。

5、就醫(yī)治療

體溫持續(xù)超過39攝氏度超過24小時，或伴有嗜睡、嘔吐、皮疹、頸部僵硬等癥狀時，需立即就診兒科或急診科。3個月以下嬰兒發(fā)熱超過38攝氏度必須急診處理，可能需進行血常規(guī)、尿常規(guī)等檢查明確感染源。

家長應(yīng)記錄發(fā)熱時間、最高溫度及伴隨癥狀，避免交替使用不同退熱藥。發(fā)熱期間提供米湯、蘋果泥等易消化食物，保持每日12-14小時睡眠。退熱后24小時內(nèi)不宜劇烈運動，體溫正常3天后可恢復(fù)日常活動。若反復(fù)發(fā)熱超過72小時或出現(xiàn)抽搐、意識模糊等表現(xiàn)，須緊急醫(yī)療干預(yù)。