血糖耐量檢查前需空腹8-12小時，檢查過程中禁止進(jìn)食或劇烈運(yùn)動，檢查后需觀察有無低血糖反應(yīng)。

血糖耐量檢查是診斷糖尿病的重要方法，需嚴(yán)格遵循準(zhǔn)備流程。檢查前3天保持正常飲食，避免刻意節(jié)食或暴飲暴食。檢查前1天晚餐后禁食，可少量飲水。檢查當(dāng)天早晨避免吸煙、飲用咖啡或茶等刺激性飲品。檢查過程中需靜坐休息，避免走動或情緒激動。醫(yī)護(hù)人員會分別在空腹、服糖后1小時和2小時采集靜脈血標(biāo)本。部分人群可能出現(xiàn)惡心、頭暈等低血糖癥狀，需及時告知醫(yī)務(wù)人員處理。

妊娠期女性、近期感染或服用激素類藥物者可能影響結(jié)果準(zhǔn)確性，需提前告知醫(yī)生。檢查后應(yīng)及時進(jìn)食碳水化合物類食物預(yù)防低血糖。若結(jié)果異常，需結(jié)合糖化血紅蛋白等指標(biāo)綜合判斷。檢查前停用可能干擾血糖的藥物需遵醫(yī)囑，不可自行調(diào)整用藥方案。

血糖耐量檢查后應(yīng)保持規(guī)律飲食，避免高糖高脂食物，適量增加全谷物和蔬菜攝入。每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動如快走、游泳有助于改善糖代謝。定期監(jiān)測空腹和餐后血糖，記錄波動情況。出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降等糖尿病典型癥狀時需及時復(fù)診。長期血糖控制不佳可能引發(fā)視網(wǎng)膜病變、腎病等并發(fā)癥，需通過生活方式干預(yù)和藥物管理相結(jié)合進(jìn)行防控。