膽結(jié)石急性發(fā)作時(shí)可通過(guò)藥物鎮(zhèn)痛、熱敷、調(diào)整體位等方式緩解疼痛，但10分鐘內(nèi)完全止痛較難實(shí)現(xiàn)。膽結(jié)石疼痛多由膽囊收縮或結(jié)石嵌頓引起，需及時(shí)就醫(yī)排查并發(fā)癥。

膽結(jié)石疼痛發(fā)作時(shí)，可嘗試采取以下措施緩解癥狀。藥物鎮(zhèn)痛是較快速的方式，常用解痙藥如消旋山莨菪堿片能松弛膽道平滑肌，非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊可減輕炎癥反應(yīng)，但需注意藥物禁忌癥。熱敷右上腹區(qū)域有助于緩解肌肉痙攣，水溫控制在40-50攝氏度，持續(xù)15-20分鐘。采取膝胸臥位可能減輕結(jié)石對(duì)膽管的壓迫，同時(shí)保持緩慢深呼吸。飲用少量溫水有時(shí)能促進(jìn)膽汁流動(dòng)，但需避免油膩飲食刺激膽囊收縮。若疼痛持續(xù)超過(guò)2小時(shí)或伴隨發(fā)熱、黃疸，提示可能出現(xiàn)膽管炎或胰腺炎等并發(fā)癥。

膽結(jié)石患者日常需保持低脂飲食，限制動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品攝入，每日飲水不少于1500毫升。規(guī)律進(jìn)食可減少膽汁淤積，建議采用清蒸、燉煮等烹飪方式。肥胖人群應(yīng)逐步減重，避免快速減肥誘發(fā)膽絞痛。定期超聲檢查監(jiān)測(cè)結(jié)石變化，若反復(fù)發(fā)作或合并膽囊萎縮，需評(píng)估手術(shù)指征。突發(fā)劇烈腹痛時(shí)禁止自行服用強(qiáng)效止痛藥掩蓋病情，應(yīng)立即就醫(yī)明確診斷。